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“还己是搞育的身,育训练算是的专业,己当级的教练,这样省雇初级教练的积。”
积竟会入不敷,陈强涌了一丝的紧迫感。
“现在已经弄懂了训练空间现实间的时间联,接来验证一,空间的训练现实有没有接的联。在空间里进训练,对现实的身是否有效。”
陈强返回了草棚睡了,再次进入了空间里的训练。
接了一50时的训练计划,着的训练己的腹肌。
从健身的角来说,腹肌是容易长,是容易被刺激的,不专门锻炼腹肌的,无论胖瘦摸点肚,甚至职业运动员,有巨的肱头肌,有块的胸肌,唯独肚没有腹肌,是一整块肉。