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鼓励全国人民进行身体锻炼，后从饮食、生等个度着，培养自家国民的元，尽可能的适应异世环境。而且这样一来，更容易培养超凡力量的精英。
钱河无奈：“殿下，真不是我们不教，而是仙书中本没有这等法门啊！”
“哼，太书一十部，没有普人健身健体之术？觉得我会信？”
赵志忙说：“殿下，许在故土的太经有，是在这里，诸辈醉研究长生术，对普健身小有所忽略。”
他不仅仅得授《太清领书》，更有斗米教的许传承。了说：“普国民要学习健身之术，无非吐纳养生。我和钱头研究翻查，许能有一套完整的体。”
他二人皆是戴罪之身，巴不得为夏国出力。是中的确没有这种功法，需要研究。
“殿下，您要是给一个人用的健体功法，我们二人拿的出来。千人千面，个人身体素质不同，要拿一部用的吐纳功法，真的苦难，需要仔细研究，复试验后才能推广。”
“倒是，涉全部国民，需要慎之慎，是本殿孟浪了。”说完，姬乐不再追究。
青年听到这，笑着走进来：“既这样——”他大大方方坐在姬乐右侧的垫子上：“军队中有不少行军练武的操练方，要不用这个？”
“军队中的操练方我也听过，会不会度过，而伤身体？毕竟这法子要针对全体国民。”
“挑一简单的可。而且涉女的养生术，我也一。我在宫廷的时候，听姨母略略。”
在他个时，世家皇族的妇人都有一殊的小方子。