章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
今站桩时，己没有注身的感觉，为了期已经完全麻痹了，来站桩完全入门才会。
午习武，午习文，虽已经开始练功了，读书还是必不可少的，云萧拖着疲惫的身来教室，岳灵珊的样，己终衡了。两的座连在一，令狐冲，在。云萧挑衅的说，“师妹，怎不坐呀！”
岳灵珊站了半时辰的装，半身累的麻，虽师娘给她药了，不过现在还是两腿抖，不敢弯曲。
岳灵珊冷哼一声，“哼，是师兄，先坐！”，时，今站了半时辰桩，腿应该还麻，怎坐。
午站桩，现在已经过两时辰了，云萧的腿确实还在抖。己半时辰岳灵珊差不，半时辰虽掌握窍门，轻松了不少，还是岳灵珊站了许久，腿麻的岳灵珊厉害。不过为了，云萧一咬牙接坐，不禁一阵冷吸，麻极点的感觉顿时涌了来。
“师妹，这！”令狐冲突拿一厚厚的坐垫递给岳灵珊，可让她放在凳垫，这样坐时可少弯曲一，岳灵珊甜甜的笑了来，“谢谢师兄！”