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秦浩瀚一驱车，穿过城市间的荒野区，往大海。
这里的城市间还算安全地带，不会有什危险，秦浩瀚一畅，驱车达。
细软的沙滩，湛蓝的海，略带微咸的海风，以哗啦啦拍打岸边的海浪。
将车停，秦浩瀚到了海边。
“考，为什要我来这里修炼？”
“宿主觉得己的整实，在学校里面如何？”
秦浩瀚了：“我为没有练肉，实如讲硬实，怕是在学校里面垫底的，是我有炮拳和螺旋暗劲的在，实际的战斗大约在中上吧。”
“没错，练肉过的学生，整实已经，宿主虽实战不差，是如宿主不尽快赶上练肉的进，这个差距就会越来越大。”
“而在中练肉的效，是不如海边的，为有的具。”
“什具？”秦浩瀚问。
“就是海浪。”
秦浩瀚海浪，这东他见过多了，是今这海浪上有大。
来大洋的海风，将这里的海浪吹的有两三米，不断的拍打着海岸，波涛汹涌。
“宿主请，海浪冲过来的时候，就带着大的，虽这的受面是人的整，可是却能产生大的压，一下，人要在这海浪中站，容易吗？”
秦浩瀚摇摇头：“肯定是难的，也许开始一会儿还能支撑，是越到后面越难支撑。”
“首会是什支撑不住呢？”
秦浩瀚略一思索：“腿？脚踝？”
“没错，支撑不住的就是脚踝，宿主应该，练肉的论，就是让一块肌肉的受达到了极限，达到不受控的，后辅助以药侵，就会作用于该处的细胞中，让细胞壮大韧，到药消失，这块肌肉整就发生了质变，这就是淬炼。”