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再说下决方法，当我察觉到‘我’贬低的时候没有驳的时候对己的懦弱感到愤，所以必须出改变。有跟我爸妈视频话，我爸说了讽刺我的话的时候我马变得警惕来，我的告诉己一定要告诉他，说出来不用怕，我感到己在紧张，跳慢慢速，背上出汗了，还是努讲出己说的话：“以后不要用这种方跟我讲话，总觉得我不，我妈不，我弟也不，随贬低我们，对人热客，对我们而是这种态度，既如这样的亲有什义，还不如没有呢？觉得呢？”他听完我的话焰消了多，面部是不思，我也不他有没有识到己过分的行为。虽我是这样说的，是我清楚每个人有己的结，他这觉得周围人让他不满可以推断出他对己有多不满，我清楚地能到他潜识的法。实我就算说了他也识不到己的问，我对父母也没有何不满，是必须说是为我在克服己的绪。在生中要是到他们让我觉得不对的，我还是会跟他们讨论，讲不的地方就能不谈了，认极难改变，需要发的主，我，同时我也不会迁就他们的认来改变我的生轨迹，这个真的无法妥协。当我觉悟后到的父母实跟以感觉完全不一样，我到的不再是以‘我’幻的父母，而是他们内深处的另一个‘他们’，也就是说我到他们在虚妄的幻中，一清楚，是我叫不醒他们。