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全之眼就是“开小灶”,完美契周元当状态,无巨细,高度针对供训练方。
周元是练30分钟,他这30分钟训练质量,可能要视频却得不到具体导靠感觉胡乱练上八小时的普人还要!
这就是全之眼的作用!
观的证便是技能掌握进度条,已经从14%增长到了26%。
周元已经可以熟练操使铁锹,使用出《舞铲招》里的所有动作。
这是肉眼可见的进步,周元还是嘀咕了一句:
“技能是熟练了,受限于我现在的身体素质,能发挥出多少威力,也是未数啊。”
周元不免捏了捏自己没有太多肌肉的胳膊。
不能望一个从小埋头,996加班当畜的普人,能有一副健硕身板。
他掏出机,翻出了种在收藏夹里吃灰的健身资。
什20分钟燃脂法,健身操,速成腹肌.....
周元默默发动了“全之眼”的能力,析这健身资,下一刻他的脑里就有了一整套完整,行之有效的健身法
“全之眼”俨将机内所有与健身有关内容,进行析归纳,后整理出适周元体质,能快达成效的锻炼方。
“可就是算如,锻炼身体需要时间啊,肌肉的生长,人体的自谢,这没半个,练出什名堂来....”
周元微微一叹。
不过有总没有,暂时下铁锹,实际上,从早上起来到现在,周元还没吃饭呢。
着家中的食箱,他拿出裁纸刀,出了一份压缩饼,还有一瓶维生素片,以风肉脯。