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“吸气··”
秉观察着自呼吸的变化，并默数着数，由一数到了十，由十数到一，如此来往的数着。
观呼吸之时，秉听见一旁的瀑时而潺潺，时而徐徐，时而如霹雳炮仗噼啪作响，时而又如棉落地轻柔绵絮………
晌久过后，秉微微睁开眼睛，看向面前的芙瑞兹。
芙瑞兹朝着秉比了一个噤声的势，随后了一边还在静坐的钱忻年与曹斑二人。
“想不到在瀑边静坐是这么舒服的，看他二人的体以及表情都显得很松，看来是进状态了……”秉默想道。
又过了片刻，钱忻年与曹斑二人相继睁开眼睛，随后三人看向了芙瑞兹，只见芙瑞兹并没有开说话，而是微笑着点了点头，挥舞中的法杖，三人所处的场景度变化，眼前豁然呈现出一片宽广的大。
“芙瑞兹，这一关我们的挑战是么？”钱忻年看着芙瑞兹轻声问道。
“在这片大边等到水退潮之后就可以了，对了，你们还可以利用这里的潮汐来进行锻体。”芙瑞兹轻声应道。
“潮汐锻体……？”钱忻年望着面前广阔无垠的大以及波粼粼的涛，一阵接着一阵的浪拍上岸。
通常来说，一天之中潮水会有两次涨落，在天的潮水涨落称为潮，在夜间的潮水涨落称为汐，潮汐到月球、太阳的引力作用而出现性的潮水涨落现象。
月球主导着水的潮起潮落，而太阳也参与响着潮汐变化，当上弦月或下弦月时，太阳的引潮力与月球的引潮力方向垂直，相互抵消导致水涨的不高也落得不，潮差达到最小值，这一现象称作小潮。
而当新月或满月时，太阳的引潮力与月球的引潮力方向相同，两者互相叠加导致水涨的高也落的，潮差达到最大值，这一现象则称作大潮。
“水潮汐蕴含着丰富的能量，在地球上的时候人们就利用潮水涨落形成的水位差，在大潮时常发生的地方建立潮汐发电站，将势能转化为机械能，将机械能转化为电能……”钱忻年轻声说道。
“钱忻年，这已经是第潮了？”曹斑双拄着法杖，站在潮中轻声问道。