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“但是有练跟你说，就跟捅破一张纸一样，你自摸索起来，就易多了。”
薛珅不明觉厉地点点头，照着了一遍，瞬间有种醍醐灌顶，立地开悟的觉。
一些日中觉扭和不对劲的地方，立马豁然开朗起来。
他觉得自的动作变得畅，发力之后，也没那么易到疲劳。
按照练传授的巧，重新跑了圈以后，呼吸加轻松，动作加自然，事后按摩肌肉的效果，也加明显了。
“我能你的就这么多，师傅领进门，修行在自，下来就看你自的了。”
练仔细叮嘱道：“记得微上天跟我汇报训练成果，我好你的体数时调训练计划。”
“天的课就到这儿了，下次见面应该是在训地，希望能看到你的表现。”
课了，练还有其他的事情，告辞而去。
看着这位资练失在远处的，薛珅莫有种紧迫。
他了一下奥运会开始的时间，发现比赛已经迫在眉睫。
这届奥运会8月1号开始，16号结束，马松作为压轴比赛，将在最后一天举行。
决出冠军后，紧着就是闭幕式，时间还是相当紧张。
他要提前个月跟大部队汇合，训一时间，然后一起飞外。
满满留给他自的训练时间，也只剩下十天。