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麻袋里拥有不少的蔬菜和菌菇，就是没有肉，林风也没打算做肉的，到时候香味引来野兽的觊觎就不了。
林风从蔬菜中挑出了样见一食材，红甘蓝，蓝瓜，炙热，狼友，东树莓。
红甘蓝是一种有着红色皮，内里却是微蓝色的杆状蔬菜。洗净，除枝叶，烧熟即可食用。
炙热是一种，皮成黄色，就像是阳光的颜色，内里甜嫩多汁，香甜可口，不需要煮熟便可食用。
东树莓是一种偏紫色的瓜类蔬菜，约莫拳头大，里面含有不少的籽，为籽的，所以切片炒即可，皮也可食用。
林风这一食材放进了池里，他打开龙头，也不这推车是什构造，这是从哪里来的，龙头里面出来的就是干净的。
他食材清洗过后，取过砧板和三人刀。
先是红甘蓝，他双飞快的摘除了红甘蓝上面多余的枝叶，留出一纤长的主杆。
随后三人刀开始飞舞，一片片厚薄一致的红甘蓝被切片飞在盘中叠。
面一圈红色的皮，内里微蓝的芯子，来就像是染过色的糖，的。
再是蓝瓜，先是皮，随后切片！
薄如蝉翼！透可视！
蓝瓜一定要切薄，才能熟的快！
炙热的处就更简单了，先是一刀对半开，里面是没有核的，后在两半上分划出大均匀的方块，随后切皮而下，切成块。
狼友取籽装在碗中，囊切长条，摆在一旁备用，粉色的长条来有一种恋爱的味。