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夜晚的对话结束了，宇智波壮修炼了一晚的查克拉和自然能量，不觉得累。
早上卑弥呼进房间来伺候宇智波壮洗漱，叠、整理房间。小白去餐区将三人早饭包过来。一条干瘪的烧鱼，一碟酱菜，三碗白粥。宇智波壮着这样的猫饭，有点笑，发叫子呢!
宇智波壮一抖手，几个卷轴出现，“嘭”的一声，一桌饭食出现。如人，珍贵的封印卷轴竟然人弄来装食物，估计宇智波壮会普遍不富裕的忍们喊。
着香喷喷烧鸡、胡萝卜秘制酱汁肉排、大盘寿司、鳗鱼烧饭，鸡肉照烧串串、水蔬菜沙拉，宇智波壮开动了。卑弥呼和小白在旁边眼巴巴着。“一起吃吧，吃饭可没这多规矩！”“嗨！”
宇智波壮吃饱喝足了，走出门外散散心。谏山号是大型观游轮，总80000吨，长218米，宽38.54米，高58.2米，楼层高度16层，航达到18节。备工作人员达到500人，载客人数可达到2500人，房间超过一千间，多间房带有自带阳台。由于是伊贺上野征调使用，平时的服务员和大量工人都没有上船，留下必要的运营船的工作人员。
谏山号是忍界现存大的旅游观游轮，也是忍界达官贵人，富豪圈风头盛的贵宠儿。有上下两层宽阔的阳甲板，宇智波壮来到下层大的船头甲板上，开始旁若无人的起了拳，练起了木叶体术。
船长室的地丰皱着眉头死死盯着远处那个锻炼的年青人，随后问：“距离日月之国还有多久？”大胡子船长“嗒吧”一口烟斗，吐了个烟圈，说到：“现在我们是全前进，这段时间上热带高压较多，洋推着我们走，刚好我们线是顺风，估计二十多天就到了。”地丰是沉默着，没有说话。老船长了一眼地丰，这个伊贺上野太子爷，说了一句：“丰大人，这一风浪可不太平，这个年青人倒是有点能力，遇到事，许可以让他多多出力，我们人手也好养精蓄锐，毕竟三大夫大长老说了那事必须成功，其他都是无关紧要的！”
地丰了一眼老船长，随后说：“嗯，有理。”便不说话，离开了船长室。老船长依靠着窗台，着楼下那个耍着体术的年青人，狠狠“嗒吧”了两口烟，浓烈的白雾照着若隐若现的苍老面容，还有那点点赤红星火...
周围洗甲板的水手都下识远离这个狠人，昨天一言不合就把人到昏迷，至今那个挑事还没有醒过来。现在谁见都怕他。
宇智波壮丝毫不在他人异样的眼，他细细感着木叶体术蕴含的奥妙。不得不说，木叶体术创始人确实是有点东的，这个体术初初练，无甚奇之处，甚至显得过于平庸，毕竟高度的体能训练是木叶体术越来越的本功，而高度训练，有可怕的毅力和极端才有可能坚持得住，人是不会太多功夫和精力去吃力不讨好。
由于宇智波壮早已学会八门遁甲开门和实操方法，结合著木叶体术配合八门遁甲，后本横不讲理无人能敌。使是有着的后遗症，宇智波壮三量还是决定练它，压箱底技能永远不嫌多！
随着体术的逐渐精深，宇智波壮感觉已经得到了巨大的升，宇智波壮领悟其中怪力的方法也就是聚集全身力气集中于一点，催动身体精气神力技艺的结合，配合呼吸和身体自身舒，爆发出那一刹那的恐怖力量，许现在的自己全力一拳可以让尾兽感到蜂刺的痛苦？宇智波壮不禁暗暗到。
气温逐渐升高，宇智波壮精赤着上身，结实饱满的肌肉，充满压迫性的力量。平时穿上宽松的袍衣还不出来，如今完的身材吸引了不少人的目。马多静、马多香两姐妹好出了贵族套房来上层阳甲板散散心，就刚好到下面忘我锻炼的宇智波壮，两人眼睛呆呆的着健硕的男人，平日里哪有这样好事，如今刚好是能大饱眼福。
不觉间围观了一大圈女性，还有少部分男性。小白好不容易才挤过围观人群，进去给宇智波壮送毛巾擦汗和送水。
见小白送毛巾来了，宇智波壮适时停下了锻炼，擦了擦全身的汗，端起水壶“吨吨吨~”喝完一壶。宇智波壮擦了擦嘴说到，下来一个星跟我练习木叶体术，高的实战水平。刚刚还偷瞄伟岸身躯的小白，瞬间石化。“这样恐怖的体能训练要一个星？！”内心不断拒绝的小白，嘴巴上老老实实说了“嗨！”
去换了一身练功服的小白在宇智波壮的点下开始学习木叶体术。
整整一天，中午卑弥呼送饭来，宇智波壮了仍是寒酸的菜样子，挥了挥手，让卑弥呼自己决，嘱咐他好好入水手群体，了楚谏山号船体构和方本关。
巨大的红日已经半个落入里，宇智波壮这时候才说了一声：“好，今天到这里结束，天继续。”晒得红的小白，浑身脱力，软倒在地上，累的眼泪汗水迷糊了眼睛，朦胧间觉得人扛起来，随后就眼前一黑。
小白醒来已经是深夜，宇智波壮仍是在盘腿修炼。小白觉得全身酸软无力，肚子还饿的不行，见桌上有烧鸡和蔬菜水、米饭，顾不得的，就扑上去大口猛吃。
吃饱喝足的小白，不由得了个饱隔，瘫坐在椅子上。“吃完了拾一下，等下跟我一起修习自然能量。”宇智波壮的声音传来，小白浑身一激灵，随后赶紧拾完，跟随宇智波壮盘腿修炼。。
“自然能量来源于大自然，我们要楚的有自己的理方法去认识大自然。山川河、草木飞、四季变换、鱼兽生灵皆在其中。”小白听着宇智波壮的口述，慢慢静下心来，“大自然本身就是纳我们的，不必介怀，不必掺杂绪，静静地感悟和理。”
“地、大地庄严地纳一切，不好坏、弱。水、观水的性质，宁静、凉、涤净、结合、和谐。火、火有毁灭的力量，也有生机的力量。风、风温柔的环绕我们，给予生和呼吸。空、空是大唯一非物理的元素，观它的开性，空是虚无的，可以给我们开天性。”