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爱说网，快更全球影帝章节！“后一组了，劲，一分钟，完我们今上午的务就结束了，双脚行，不要八，来吧，计时开始。”
双脚行扎马步，屁股下坐，两条战绳拉的笔，能师双轻推陆泽的腰部，调整核大发度，随后，两条足有腕粗，单条达十斤的粗绳像是要锅油炸的油条，极有节奏的甩荡，砸在塑胶地面上发出阵阵巨响。
伴随着绳子的运动，陆泽的脸逐渐白转红，呼吸即便仍有规律，也难免，发出了不大难能耳的喘息，汗珠吧嗒摔掉在地上，砸出了一朵如同冰花般美丽，却迅速消散的花朵。
“油，还有十秒，坚持住兄。”
可惜，能师不是牧师，单纯的鼓舞不能给陆泽上一层BUFF，终，陆泽还是没有完成这时间已经减半的后一组，跪在地上，头埋在双臂中大口喘息。
“已经了，擦擦汗，来走走。”
“不行，桶给我，快。”
桶和矿泉迅速到?陆泽仍跪着，头埋进桶里，能师见怪不怪?转身默伫在落?听着传来陆泽的呕吐声?到漱口的矿泉吐进桶，他才转过来，陆泽缓缓扶?安排他躺在按摩床上?给陆泽双臂打着筋膜枪。
“这是，来的训练度可以再大点了。”
“少来，我缓?昨晚我的腿就沉的厉害?开车踩油门用不上?家是用爬的?我可对车祸没什兴趣。”
人有趣?每运动到呕吐后?再这般的运动就能承受的住了，这是兆头，是身变的更健的证，陆泽不这，毕竟这浦一线队的能师真的非专业?每运动定的运动刚能让陆泽呕吐卡在喉咙?吐不吐?纯粹是昨晚睡的和今早吃的怎样。