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杰克曼据每个人的身况不同，定了不同的训练计划，每一份训练计划是按照个人极限来定的，没有尽头的能训练，个时下来有志坚定的人还能保持着神志的清醒，全场还保持站着的也就有泰勒、韩青、罗伊、阿米莉亚和在站和倒下间挣扎着的桑德斯，剩下的人则趴在地上一动不动。
而泰勒、韩青、罗伊人的训练也是大的，上尉似乎一眼出每个人的能阶，对于格斗域三阶的人布置了数倍于他人的训练。
超越极限的训练韩青身上的每一块肌肉热发烫，大的肌肉为过于疲劳而失了控，不住在痉挛着。
狠狠地喘着粗，着没有动作的他人，韩青艰难地抬灌了铅的腿，一步一步地往食堂方挪动来，下来还有一晚上论课，他需要补充身的能。
跟他一样的还有泰勒、罗伊人，伊诺趴在地上艰难地抬头，着韩青人的身影，到桑德斯伙人除了桑德斯还有个人也在艰难地挪动着，一咬牙，也爬了来跟在了后。
至于剩下的人则地趴着，没有身的思。
吃过了累的一顿晚饭，韩青身略微恢复了，他的快速恢复的能了作用，不单单有助于他快速复伤势，对于这种身上的疲劳似乎也有着恢复作用。
赶在六点来到论课的教室，恢复了一精神的韩青认真地听了教官的讲。