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“很好笑吗？”雷诺有点蒙，体力不支很好笑吗？
“没什么，我就是看你的动作很有趣。”灰姑娘海瑟薇摇头道，“这是你们华国独有的锻炼方式吗？”
虽然雷诺是生活在法国，但法国也没这个动作啊。
“算是吧。”雷诺恍然，感情是这个原因。也确实不怪灰姑娘好奇，这种健身方法大约得到20世纪才有，在现在的欧洲中世纪的确是难得一见了。
突然又想到了什么，雷诺眼前一亮：“难道你有更好地锻炼办法？”
不是雷怒不想锻炼别的，比方说传闻中很多武学门派都有一些独门的修炼法门，对力量、体质等的提升都有着奇效，他倒是很想试试，可关键是他也不会啊——也是没办法他才选的大众话的深蹲和俯卧撑。但灰姑娘就不一样了，她们在杀手组织里可是经过残酷的锻炼的，说不定就有高效的锻炼方法啊。
灰姑娘笑笑：“这个啊，我还真有，你想学吗？”
雷诺猛地点头：“想。”
真的想。
尤其是当他和灰姑娘掰了几次手腕，可每次都是被碾压式的摁倒之后，他就更想了。
“按理说这种锻炼法门我们是不能外传的，不过现在也无所谓了。”
灰姑娘一边说着，一边从柜子里拿出了一根绳子。
然后她走到石屋的一侧，那面墙上并排横列着一排铁钩，都是镶嵌在了墙里，她拿着绳子直接绑在了铁钩上。
这铁钩其实雷诺早就注意到了，只是还没来得及问，现在总算是知道干什么的了……
“我们锻炼的这法门就做‘三步劲’。”
“顾名思义，就是走三步的劲。”
灰姑娘用力勒了勒，似乎在试试绑的紧不紧。
“这绳子乃是是用牛筋经过秘法炼成的，锻炼的时候需要将这牛筋绑在身上，然后向前挪动三步。这牛筋的拉扯力量巨大，人若是要想前进，就只能不断地催发自己身体的力量，尤其在外力的拉扯之下，人心再无法思虑別事，潜能自然而然的也就能被催发到了极致。”
呃，这听着倒是挺有道理的。
雷诺点点头，表示理解。
灰姑娘走了过来，绳子随着她的步伐，被直接拉直，然后她递给雷诺：“试试？”
“呃，试试就试试。”雷诺顺手接过，扯了扯，然后径直的绑在了自己的腹部……
“哈！！”
狠狠地一跺脚，他一口气猛地喝出，很浑身绷紧，然后右脚稳稳的踏出……
一步！
这几天下来，他的力量真的是增大了许多。而若是换算到他刚刚来到魔方世界，第一次能站起来的时候，像是这种扯动牛皮筋的事情，他绝对是连想也不用想。
而现在，雷诺甚至却还感觉自己仍有余力。
“再来！”
想到做到，他这次甚至更加夸张，双臂弯曲，双拳相对，然后他猛地继续发力……
第二步！
第三步！
在那牛皮筋巨大的拉扯力量之下，雷诺竟然硬生生的直接跨出了三步之远……
呃，这就三步了？
这个所谓的三步劲，看起来也没啥卵用啊？
疑惑的侧脸望去，灰姑娘就在他的一侧。然后雷诺就见这位杀手之花，正是眯着眼，满是玩味的望着自己，好像就在等着这一刻，而她的手上，不知何时已是多了一根根的牛皮筋绳子，然后就见她的手臂一挥，一根牛皮筋应势而起，牢牢地就缠在了雷诺的胸口之上……
下一刻！
“卧槽！！”
一股突如其来的庞大拉力，拉扯的雷诺，不断狼狈后退！
……
“好吧，走眼了！！”
雷诺显然是太小瞧这三步劲之法了。
堂堂杀手组织的炼体方法，怎么可能那么简单？
一根牛皮筋？
那仅仅只是这法门的入门罢了，要按学历算学历，那连小学都算不上，仅仅就只相当与幼稚园级别，还是其中的小班。
而其后，还有两根，三根，四五六七八根……
或者更准确的说明，是腹部一根，胸部一根，肩膀一根，两只脚腕各一根，两只手腕同样各一根……
就是在这如此之多的牛皮筋所累积的庞大的拉力之下，雷诺需要向前移足三步，而后两只手掌于胸前合十字法印，这才算是最后的成功！
这实在不是件简单的事情！
一根自然不消说，以他现在的力量已可轻松达到。
甚至第二天的时候，胸部加了一根，足足是两根牛皮筋的拉扯之力，咬了咬牙，雷诺同样艰难的的迈出了三步。
不管怎样，第二根算是成功了。
但接下来，他的修炼就算是陷入瓶颈了。
灰姑娘海瑟薇一脸玩味的笑着：“雷诺啊，肩膀可不像腹部和胸部，只绑一个，可是会偏沉的，所以……”
所以肩膀上的第三根和第四根是同时加上的！！
这可真不是闹着玩的，雷诺真是觉得自己把吃奶的力气都用上了，但他依旧完不成这第三根和第四根的修炼，别说三步了，他就算是一步都走不了……
反正这就耗上了。
接下来的两天，雷诺每天都是在跟这几根绳子做着斗争，每次耗完力量就休息一会儿，然后休息完了就继续尝试。而这两天，他最大的成绩也仅仅只是迈开了一只脚，但也仅仅只是一会儿，还不等落下就会被拉扯的站立不稳而狼狈退回去……
“按照灰姑娘的意思，我这进度算是极慢的了。”
“最少将近一个月吧，我这第三根和第四根怕是才能修炼完毕。而按照她的说法，在他们杀手组织里，男子一个周就得完成，而女子也不能超过半个月，否则就得被淘汰，而淘汰的下场就是死……”
所以死亡的压力之下，杀手们的潜能自然能被更快的逼发出来。
但即使是在这极慢的进度之下，雷诺却也实打实的感受到了这“三步劲”之法的好处。
雷诺：
力量：0.8。（基准1点）
敏捷：0.8。（基准1点）
体质：0.8。（基准1点）
意志：1.8。（基准1点）
感知：1.5。（基准1点）
平均属性：1.14。
综合评定：一阶冒险者。
他的属性又增加了，而且是力量和体质，同时增加的。