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再课分类，他忽发现了适己的一门课分级课。
这大概是所有熟练套却没有多少实战能力拳师的佳选择，不用刻就辛辛苦苦的转实战能力，能当教拳师傅轻松赚钱。
在着这的一刻，他就决定了，己的目标是这个。
白有一出现是在教导完刘京之后，他说己的劲还没有练成，要在学一伸筋拔骨的方法。
白就让他练习种套了，除了实战总结出来的套，还有一套就是为锻炼而创的，没有实战能力。
熟练套不能让他长一分力，却可以在不断的练习中长一寸筋骨，传武中不是以静动的内家拳还是刚劲迅猛的家拳，一有“宁练筋长一寸，莫练肉厚一分”的说法。
所谓伸筋拔骨，实也就是这个目的，筋长肉畅方能远击长，筋肉贴骨呈线才共同发劲练就劲。
进来的时候到了颜军，忽的就来还有这一号人，实在是沉迷练拳无法拔，这会儿了一眼后将他认出来这不是个谁嘛落地潇洒结装逼失败的个。
叫啥来着挠挠头没有来，来给他的印太深刻也不是什。