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“28…29…30，可以了，陈，做的不错！”
空旷的健身中心，一个身穿背心的外国中年男子鼓起掌来。
“谢谢！是你指导的好，加农·贝克先生。”陈默用英语回了一句，缓缓放下60kg重的杠铃，从深蹲器材上走了下来，手臂有点脱力。
“谦虚的小伙子，不到一个月的时间就有这么大进步，是你的努力发挥了作用，好了，今天的体能训练量已经完成，晚上8:00我们球馆再见。”
“好，晚上见。”陈默点点头，挥挥手送别了这位著名的篮球训练师加农贝克。
随后他到了场边休息，拿了一瓶功能饮料水咕噜噜灌了下去，感觉很舒服。
此时，距离脂肪险横空出世已经将近一个月。
在他把所有的花钱计划托盘而出以后，基本上就没有他的事了，于是玩了几天跑车，晒了几天日光浴，又在豪华游轮上好好玩了几把后，他想了想，决定开始锻炼身体。
毕竟，保不准以后会接到一些危险世界客人的任务，一个强健的体魄自然是有备无患。
一个月时间，他现在和一个月前虽然不能说判若两人，但是在身体素质以及外在精气神上，都有了不小改变。
五官少了分清瘦，多了一丝硬朗之色，身上也有了一些淡淡隆起的肌肉，都是健身、训练所得。
这里是西虹市最大规格的健身场所，面积有2000多平，各种训练器材应有尽有，在陈默知道王多鱼以1000万报价邀请了恒太队进行友谊赛后，就以训练大翔队员体能为理由，给租了下来。
大翔队的球员们，自己虽然并不是太乐意，但是在王多鱼的再三强调下，也都乖乖在这边进行训练，加强体能，准备迎接比赛。
而这位加农贝克先生，是他请来的训练师，他是全球知名的篮球和体能方面的训练大师，是很多NBA球星御用的训练师，包括科比，勒布朗，杜兰特，哈登，保罗，文斯·卡特等等人，非常有名。
陈默正是听说他在中国进行一个青少年训练营机构，心里一动，顺势以150万的价格把他请了过来，帮忙训练一个月时间。
刚好现实生活中，他挺喜欢打打篮球，有这么一个NBA级别的篮球训练师在，自然不想错过。
于是下午时间他跟大翔队的队员们一起锻炼体能，晚上8点以后又邀请了加农贝克为他训练一下篮球。
这一是锻炼锻炼体魄，另外也是想借机接触一下美国人，锻炼一下口语，为以后接任务做打算，他虽然过了英语六级，但是口语还是够呛的很。
好在金钱到位，这位训练大师非常爽快的答应了。
托这个港岛首富之子身份的福，王多鱼给他安排的待遇都非常好，住的是五星大酒店，吃的是来自全世界各地的名贵食物，可以说每天都是营养过剩。
又经过加农贝克和所属的训练师团队，做出了针对性的营养餐食规划，这些天身体越来越棒，刚刚他就完成了两组深蹲60公斤的任务量。
要知道，刚开始的第一天，他连30公斤的杠铃都推不起来。
加农贝克顶尖训练师的名头可不是吹出来的，他虽然和陈默个子差不多高，都是1米75左右，但他的教练功夫十分了得，在他指导下，体能方面制定了非常详细的体能训练表，每天都在一点一滴的加强，篮球方面，先是进行了10天左右的基础性训练，控球、运球、投篮都有了一定的提高，后面又专门给他进行了一对一的技术训练。
虽然不可能把他训练成NBA球员，但也在极短的时间内给了他最有效的训练方法，让他的球技润色不少。
不管是身体素质、球技、英语口语能力，都有了一些不错的进步，这一系列变化，让他颇为满意。
“差不多该回酒店了。”
今天是王多鱼的大翔队和恒太队进行对决的日子，只有陈默一个人在这训练。
他喝完饮料，又在平地做了几个拉伸动作，舒展了一下有些发硬的肌肉，然后才拿起背包，离开健身中心。
他掏出钥匙，坐上一辆法拉利，虽然是租来的，不属于他也不属于王多鱼，但是这些平常开一开，过过瘾还是可以的。
嗡！
一路上畅行无阻，基本没有什么车流，要放在别的城市，这个点正是下班的时刻，交通肯定堵的不像话。
“一二一！一二一！”
“嘿呦！”
“还有五公里……”
此刻，路边全是骑自行车和跑步行走的人群，有大妈、上班族、中学生等等，全部轻装上阵，动作娴熟，成群结队的在路上、公园、空地上疯狂的进行各种锻炼。
因为过了今晚12点，脂肪险的有效期就要正式结束了。
无数人还在做最后的努力，在称重计算之前，多减一点肉。
陈默车子开过市中心，看着四处大楼电子广告牌轮番播放着的脂肪险的各种消息信息，也不免感叹金钱的巨大力量。
“花一块钱给脂肪上保险，让王多鱼倾家荡产”、“1公斤=1000元=新的人生”、“拒绝超载，就上脂肪险”……各种广告形式在媒体大屏幕上轮番轰炸。
这些天来，这一保险项目，长期在网络上占据热搜榜第一，全国媒体都在更相报道，“王多鱼”和“脂肪险”这两个名字已经传遍了全国，即使今天已经是最后一天，仍有无数人在热议。
也正如陈默之前和王多鱼设想的那样，整个西虹市里面，疯狂涌进了几十万的外地人口，虽然带来了一些人口压力，但全市的旅游业、交通运输、股市经济等等各方面都迎来了一番新增长，也算是为西虹市经济作出了一些贡献，不少机构正吵着要给王多鱼颁个杰出青年、慈善先锋之类的名头。
不久，他开到了西虹大酒店，停好车，酒店大厅里已经照例摆上十几桌丰盛的菜肴，不过并没有人上桌。
身上一身臭汗，他先回到房间，背包放下，进了浴室好好冲了个澡。
因为晚上还准备跟加农贝克还有篮球训练，简单洗了洗，十几分钟后，他就弄好下来了。
“他们还没有回来吗？”全部问了问，在一旁端酒的侍女。
“是的，陈先生，您饿了的话，要不先就坐用餐？”
“好，我有吩咐过大厨，做的营养搭配。”
“您稍等一会。”
这一个月里，酒店上上下下也差不多知道了他“首富儿子”的身份，比不上对王多鱼那样把当成衣食父母，但也恭敬有加。
很快，晚餐端上，一下午高强度训练，他已经饥肠辘辘，也顾不得等王多鱼等人回来，自己先吃上了。
半小时后，他刚吃完，手机忽然响了起来，接通后，里面居然是夏竹的声音：
“你在哪，你看到王总了吗？”
“怎么了，他下午不应该在和恒太队踢球吗？”陈默擦了擦嘴，有点讶异。
“庄强被人绑架了，要他拿1000万赎人！”