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赤木刚宪：“潮崎和安田的肌肉有不舒服，我们的人不够啊！
不如今我为针对训？”
巨星统：主线务，受个人训(0/1)。
樱木花：“真是太了，训练什？”
赤木刚宪：“的篮板球和防守，的篮下技术实在有差，今就主要训练篮下的近距离投篮吧。
我会站住伸扰，在左右两边分用左右单打板投篮，这是训练的近距离投篮能，这也是未来主要的分技巧！
来现在开始，左面开始，后右面，左右共50为一组训练。
今我就练上10组。”
巨星统：近距离投篮训练，以组为单，中率百分50为C级，百分65为B级，百分80为A级。
单组奖励，C级50币，B级75币，A级100币。
训练开始，樱木从篮筐左侧发进攻，李木传球，樱木球半转身左擦板，赤木刚宪的扰实在太烈了，樱木投了个过桥。
樱木转移至篮筐右侧，再受到严扰，打铁弹出。
樱木花在刚开始的阶段中率极低，25球投进了8个。
虽是简单的篮下擦板，可这样的节奏还是对他的身造成了一定的负担。
樱木花调整着状态，总结着己的地中率。
后面的训练，樱木花尽可能的保持着上身的稳定，经过改进中率显到了改善，在后25球里樱木投进了15个！
巨星统：一组训练结束，成绩50中23，无奖励。