章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
大家都幸灾乐祸的看着徐福志，南城操场一圈下来五百米，一百圈下来就是五千米，然后又是五千个俯卧撑和五千个蛙跳。
做完这些，徐福志皮都得掉一层！
徐福志脸都白了，他哀嚎道：“老师，我知道错了你饶了我吧！”。
虽然他不知道哪里做错了，但是主动的跟尹一帆认错还是必须的，一百圈、五千个俯卧撑再加五千个蛙跳......
这简直就是要谋杀胖子啊！
尹一帆扇着扇子，淡然道：“徐福志你不要不知好人心，我这是在帮你减肥你知不知道？就你这满身的肥肉，以后上了武大你怎么办？哦，你也不一定能上的了武大......”
他挥手道：“总之赶紧去跑！”。
于是徐福志苦着脸沿着操场跑了起来。
尹一帆继续说道：“你们只需要记住，你们现阶段只需要淬炼体内的十大神藏，将其给我的淬炼到极致状态，这对你们日后的修炼有妙用，别到时候后悔莫及。”
他忽然嘟囔一句，“这天真热！至于之后的第二阶段淬炼血肉，这里面涉及的内容太多，而且你们现在也不需要进行深层次的淬炼。因为你们淬炼神藏的时候，血肉强度也会或多或少的提升，所以你们就不用知道。”
说完，他挥了挥手转身向凉亭走去，“剩下的你们就自己自由修炼吧，不会的就请教队长，队长不会就问我。”。
尹一帆走后，大家纷纷散了。
各自找个凉快的地方修炼起来，除了斗战之术的提升需要队长当陪练之外，其他方面，基本上是不用队长操心。
张汉和李亮找了一个凉快的角落坐下，于子萱则和徐福志一起沿着操场奔跑，她今天穿着白色的卡通T恤。
下身穿着宽松的粉红色及膝短裤，一头黑发扎成马尾辫在身后跳跃着。
张汉问道：“你全集中修炼了吗？”。
李亮点头：“嗯。”。
“效果咋样？”
“还不错，就是有点疼。”说完，李亮的右手忽然紧握成拳，手臂之上的青筋暴露出来，宛若是小蛇般蜿蜒凸起。
砰！
他一拳砸在了地上，地上灰尘四起，坚硬的水泥地面上出现了一个寸许深的拳印，拳印周围是一道道细微裂缝。
李亮说道：“施展全集中呼吸法后，吸取灵气的效果要好很多，咱们的体内气血流淌速度也将会得到很大提高，虽说能提高咱们的战斗力，就是有点太疼了！”。
他抬起拳头，张汉可以看到，他的手上已经出现了斑斑血迹，那暴突起来的经脉，正在缓缓的隐匿下去。
他继续说道：“你也可以开始修炼了，一旦开始修炼全集中呼吸法，你的修炼速度，会远远地甩开其他人！”。
张汉点头：“好。”。
眼下他气血虽多，但自身肉体不强，一旦强行让气血值转化为灵气值，身体根本承受不住，所以他可以开始修炼全集中了。
随后张汉闭上了眼睛，仔细的将全集中呼吸法的修炼之法研读一遍后，他开始调动体内的灵气在体内按照一种特定的路线运转起来，他小心翼翼不敢大意。
起初难度极大，张汉如履薄冰，根本不敢操之过急深怕出什么问题，体内出问题，那可就真的是大问题了。
不过几次过后，张汉愈发得心应手，至少不会像第一次那般生涩了，的确如李亮所言，效果自然是无可厚非的。
只是......
特么的的确是疼得很啊！
疼的他额头上大汗连连。
他这辈子最怕疼了！
时间转瞬即逝，来到了中午。
张汉睁开眼睛，发现身旁已无李亮的影子。
他打开了系统界面。
气血值：23950。
修为：二大神藏境【175灵气值】。
淬体：皮肤（4%），骨骼（10%），内脏（7%）。
物品：50AE弹。
“这全集中的效果也不错......”
望着增长了1点灵气值，张汉心中舒服。
痛，不是白受的。
他站起身拍拍屁股，肚子饿的咕咕叫，于是他抬脚向学校外走去，先去吃顿饭再说，实在是饿的浑身无力。
“队长你去哪？”
身后传来于子萱的声音。
张汉头也不回的道：“吃饭。”。
于子萱宛若是兔子似的，蹦蹦跳跳的来到张汉的面前，笑嘻嘻的说道：“那咱们一起吧，刚好我也饿了。”。
咕咕咕~
似乎是在响应她似的，她的肚子发出来附议。
她尴尬地笑着。
张汉也不好拒绝，于是点了点头。
“啦啦啦啦啦~”
于子萱在前面蹦蹦跳跳，嘴里哼着小曲。
望着前面雀跃的于子萱，张汉终于还是忍不住的问道：“我看你的脸上好像总挂着笑容，你是有什么开心的事情吗？”。
于子萱扭头，“我不笑，难道我要哭吗？”。
张汉楞了一下，好像也是啊，“不过你也不至于天天笑嘻嘻的吧？给人感觉好像你中了一个亿的彩票似的。”。
于子萱一脸认真地说道：“你懂什么，有句名言说得好，人要笑着面对生活，爱笑的人，运气总不会太差的。”。
张汉：“谁说的，我怎么不知道？”。
于子萱咧嘴一笑，“我说的。”。
出了学校后，于子萱说道：“跟我来，我带你去吃一样好东西！”。
张汉跟了上去。
......
永记拉面馆。
张汉和于子萱相对而坐。
于子萱笑道：“队长，他们这家店的格拉条味道非常非常不错的，我天天来他们这吃，等会你肯定会恨自己为什么晚点吃到这家店的格拉条的！”。
张汉淡淡的笑着道：“有这么夸张吗？我在这附近了好歹也住了两年多了，周围的饭店我也几乎都去吃过。”
“各家店的格拉条也吃过不少，味道什么的只能说一般般而已，我还真不信这家店的味道有你说的那么神奇。”。
于子萱嘿嘿一笑，并未接话。
“哎，你们要的格拉条好了，那边有大蒜和我们家特制的蒜泥，想吃的话自己拿。”老板是一个油腻的光头大叔。
他笑呵呵的道：“小兄弟，我刚才听你说你吃遍南城实中周围的所有格拉条，都没有一家的格拉条让你满意？”。
张汉点头。
老板笑道：“那你尝尝我这家的，保准让你恨不得把舌头都给吃了！”。
张汉一脸狐疑，“有这么神奇？”。
老板呵呵的一笑，转身离去了。
张汉看向面前一大碗的格拉条，里面有肉丁有葱花也有不知道叫啥的拌酱，他抬头，发现对面的于子萱已经大口吸溜吸溜吃了起来，一脸的如沐春风般的享受。
“真有这么好吃？”
他有点怀疑，拿起筷子夹了一点放进嘴里。
下一刻，他眼睛一亮，抱着大碗埋头狼吞虎咽起来。
“我去！还真挺好吃的啊！”
......
......