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我扶着墙，喘着粗气，“我不行了，受不了了，我放弃挣扎了。”而说话让我更加喘不过气来了。
“这才哪儿到哪啊！”肖宏博站在我身后不高兴地说。但他还是贴心地帮我拍拍后背，助我顺气。
“上上下下十几次，运动要循——循——咳咳，循序渐进，你这样弄，我的身体吃不消。”我闭上眼，感受着血液冲击着我的太阳穴，我的视野里黑暗和光明正在争夺领地。我是真的太久没有这样运动过了，嗯，可能有那么几千万年吧。
“你得达到你的极限，才能有进步。”肖宏博变拍为抚。
“这已经是我的极限了。”我的脑子里肯定一片混乱，而我的肌肉随着我的歇息稍微有了一点力气。
“那你至少完成这一次上下吧？”
“好，就这一次！”我咬咬牙，驱动着身体，继续向上爬。
我现在正在进行体能训练。由于器材和场地的限制，我只能上上下下爬楼梯。
估计是我昨天我答应了胖子……呃，应该是阿玛西·塞巴斯蒂安的要求，这才让肖宏博着急起来。之前，我也提过几次学习体术的问题，但他却一直拖延。结果今天早上，他直接来找我，说从今天起开始对我进行体术训练。
“而体术训练的基础科目就是体能训练。一个人首先得有强壮的身体，才有练习体术的基础。”肖宏博如是说。
好不容易，我终于爬到了楼顶，看着天空中冉冉升起的蓝色恒星，一下跪在地上，沉重如灌铅的肺和麻木的躯体让我就想这样一了百了了……
我忽然被托了起来，我才发现是肖宏博扶着我的肋下让我站了起来。
“剧烈运动完不要直接坐下或者躺下。来，我们走一走。”
好吧，虽然不想承认，但你是对的。
我扭动着身子从他的搀扶中脱离出来，靠着一股意志沿着天台走了两圈，这才把气捋顺了。
“好，趁着身体是热的，我们开始下一个科目——拉韧带。”
啊？！还有？明明开始之前已经拉过韧带了啊！
“别那样，这是对你好。开始之前的拉韧带的强度是很低的。”
我两腿一软，差点倒下。我现在都还感觉到全身的韧带酸胀痛无比，特别是大腿内侧和腰部的韧带。那样的强度都算低的话，那肖宏博这是在虐待吧？
“你看你，一点点苦都吃不了。想我刚刚通过体检后，参加机师的培训，教官让我们热身完后直接来一字马。要不是大家在新兵连里都身体素质过硬，韧带也拉的够开，不然我估计好多人会受伤。但即便是这样，一字马还是超出了几乎所有人的极限。你猜教官怎么着？他把他全身的体重压在你肩膀上，一点点把你压下去，让你感受撕裂一般的痛苦。”肖宏博颇为缅怀地说，“好啦，你的基础比那个时候的我们都要好的多，就别抱怨啦。再说了，我也没有要求你一字马啊？先弓步压腿，来。”
但愿这一切都是值得的。我蹲下，开始按照肖宏博的口令做。
“很好，你看你不是坚持下来了？下一个，腹背运动。要求不高，指尖挨地就行了。当时教官可是让我们手掌心挨地的。”
痛，撕裂一般的痛。
不过我还是坚持下来了。
“好，最后一个，一字马肯定难度太大，我们降低一点，天台的围栏，你把脚踢上去，压压腿。”
我尝试了几次，脚是踢上去了，可我就是站不直。
再一次尝试，我把脚搁在围栏上，肖宏博站到我身边，“来，扶着我，把腿站直。对自己狠一点。平时多流汗，战时少流血。”
我扶着肖宏博的肩膀，尝试站直——这种撕裂般的痛楚让每一刻都是煎熬。我努力站直了身子，但却控制不住地战栗着。
而且我总感觉我们的体位有点，怎么说呢，有点太暧昧了。
肖宏博捏起我的一只手，“还有心情乱想呢？来，把手放到那只脚脚尖上去。”
但我手上一用力，我的下盘立刻就崩溃了。我一下瘫在肖宏博怀里。
“你就是怕吃苦。”
“才没有！明明很努力了好伐！”
“换另一只脚。”
“你饶了我吧……”
又折腾了将近十分钟，我终于解放了。
“你可知足吧，我有这样一个完整的早上来陪你可是很难得的。”肖宏博把水壶递给我。
我坐在楼梯上，终于让身体冷静下来。[我需要你陪？]
休息了一会儿，我就回到房间了。
——发际线——
我扶着肖芷笙来到了胖子指定的地点——一个废品回收站。我们到的时候，胖子已经在那里很久了。
“诶？肖芷笙女士，你的腿怎么了？”胖子从座位上站起来迎接。
我估计肖芷笙现在大腿，腰部和小腿的肌肉，韧带都很酸爽吧，而这酸爽让她走出了六亲不认的步伐。而她现在一副弱不禁风的样子则《》给人一种虚耗过度的印象。
“我干的，怎么着吧？”我说，“她也是自愿的。”我用胜利者的眼光瞪着胖子，而后者也用愤怒的眼光瞪回来。
肖芷笙明显听出来了我的词外意，她的脸刷的一下红到了脖颈，她觉得有必要解释一下，但又不知道怎么快速解释清楚，于是就使出一招她对付我最拿手的骂人之术，“肖宏博你凑不要脸！”
“我说的是事实。”我笑了。话说，你这样骂的话，在胖子眼中可就是实锤了啊！
“天啊！这这这……”胖子先扯了扯自己的头发，然后双手摊向肖芷笙，又面向我质问道：“你看她的样子，肯定还属于小姑凉范围啊！你个禽兽这也下得去手？”
“怎么下不去手？话说前几天她还哭着求着让我帮她呢！”我摆出一副很拽的样子。但我还是有点虚的，毕竟这胖子也拥有和肖芷笙一样的力量，惹毛了他最终吃苦头的还是我。
“肖芷笙女士，这个禽兽是不是欺负你了，你说出来，我帮你教训他。”
肖芷笙心里快速闪过一些想法，但主要都是防止我们俩大男人再冲突的。
“不，他没有欺负我，我是自愿的……”
噗——天哪，我怎么没有发现你有这么呆萌的时候？我差点被自己的唾沫呛死。
肖芷笙被我的反应吓了一跳，立刻意识到不对劲的地方，“不不不，我的意思是……”
这人啊，越着急越混乱，肖芷笙已经在把真相描绘地越来越黑的路上走的越来越远。而胖子的脸也阴沉起来。
他盯着我，“卑鄙！”
我耸耸肩，“我无所谓。”我摆出一副胜利者的姿态。
挖我的墙角？这只是第一招！