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“那现在咱们要照着那本练呢？”
肖晓说着，打开了手机上面的起点中文网。
“还不到时候，我现在只是想让对修炼有个概念，一旦有了基础认知，你理解起来也会更容易一些。”
“看不出来你还挺用心的嘛。”
肖晓笑着说。
“谁叫你是我的盟友呢，哪怕你再笨，咱们也得共同进步不是？”
赵思思无奈的叹了口气，一副小大人的模样。
“好了，既然基本框架已经敲定，那就快开始吧。”
赵思思也没再废话，直接讲起了修炼的步骤。
“首先，修炼是需要引天地灵气入体的，因为只有让体内灵气蓄积到一定程度，才能以灵气为媒介，引动天地之力，至于功法秘籍什么的，其实算是引动天地的一种种方法窍门，咱们这个世界并没有可以吸收的天地灵气，所以只能以次一级的精神力作为替代品。至于借调维持体内脉络循环的总量，应该以绘卷世界精神力总储量的一半为宜，这样既不影响原本异变能力的使用，又可以维持脉络运转，是我目前能想到最合理的分配方案。”
对于赵思思的传授，肖晓在脑子里消化了一下，点头确认，表示自己已经懂了。
赵思思接着又说：“合理的分配完体内的精神力之后，下一步，就是入门的炼体期，至于炼体的作用，简单给你描述一下就是提高身体强度，已应对修炼给身体带来的负担，遇到敌人袭击时，也可以提升一下生还概率。”
“修真这么危险的么？”
“至少在我的记忆里，几乎每种修炼方式都在强调炼体的重要性，我猜测赋予我记忆的那个世界，应该不怎么太平。”
肖晓摸了摸下巴，尝试猜测说：“因为不太平，所以特别注重基础修炼以防不测，这样讲的话，还真有点修真小说的感觉了。”
“意思差不多，不过还有一个因素，就是仙法秘籍里的杀招太多了，而防御招式几乎没有，所以炼体就变得尤为重要。”
“嗯，确实。”
见肖晓认可了自己的说法，赵思思接着聊了下去。
“如果一个修炼者，炼体期没有打好基础，身体就会跟黄金脆皮鸡一样，被人用牙齿嘎吱一下咬碎，到时候你的仙术秘法再多，不也是白费嘛。”
“你的这个比喻.......”
肖晓眯眼说。
“听听就好，没有要让你带我去吃肯德基的意思。”
“好吧。”
“下面讲炼体的步骤，要注意听好，炼体分为两种，一种是为仙法秘术打基础的气修，一种是为身形剑法打基础的体修，这两种炼体方式与功法秘籍间的关系不是绝对的，但哪种方式对于哪类秘籍会益处多多，已经是很明确的事了。”
“哦。”
“这就有点像肯德基的优惠套餐......单品的确是什么都可以点，但要是点套餐的话，肯定是会便宜上一些。”
“呃.....能理解。”
“我可不是想吃肯德基哦，这就是个比喻。”
“我懂，我懂。”肖晓摆出确信模样。
“下面讲两种炼体方式间的区别。”
肖晓知道知识点来了，格外认真的听了起来。
“体修的关键字是固，就是通过在体内建立循环，将灵气不断填充到肌肉骨骼中堆积加固，对人体组织进行长期孕养，以达到强化身体的目的，同时修真者对灵气超强的掌控能力，也会使蓄积在体内的灵气产生共鸣，协同并且强化各项身体素质，比如感知力，反应速度等方面，所以体修极为适合身形剑法这类，对身体素质要求极高的功法。”
“我懂了，这就跟肯德基可以叠加的优惠卷一样，本来体修就适合身形剑法，再加上修真者可以熟练操控筑造出强悍身体的灵气，强强联合，双重优惠，肯定会很厉害的。”
赵思思脸色一黑，似乎是感觉面子有点挂不住了，直接把脸别了过去。
“思思别生气，我就是开个玩笑。”
“哼!”赵思思没好气的哼了一声。
“思思~~”
肖晓从后面晃动起了赵思思的肩膀，拉长语调说。
赵思思目视前方，表情依旧冰冷。
“一个全家桶？”肖晓利诱说。
赵思思一听，眼神立马发直，不过仅片刻后，便一甩肩膀，很有骨气的说：“我不稀罕。”
“那你要怎么样嘛，我都承认错误了。”
赵思思琢磨了片刻，说：“你发誓，以后无论遇到什么危险，都要保护我。”
“这有什么难的，我发誓.....”
“郑重一点！”赵思思气得跺脚。
“好我发誓，以后无论赵思思遇到什么危险，我都会保护她，不然就.....道途陨落，形神俱灭。”
肖晓觉得，既然起初是因为想要金手指修真功法，才与赵思思结成盟友，那违反誓约的报应，自然也要跟修真贴边，才像那么回事。
赵思思一看肖晓竟然真的发誓了，话还说得很重，便又觉得有些过意不去，气势也就弱了下去。
“好了，作为你誓言的回应，你遇到危险我也会保护你的，来勾勾手指。”
“咱们修真者立誓勾手指，是不是有点.....”肖晓面露难色，他觉得这行为也太幼稚了。
“我是小孩，当然用小孩的方式立誓才有效。”
赵思思说着，伸出绵软白嫩的食指，对向了肖晓。
肖晓面对孩子气的赵思思，也没什么好办法，只能伸手应付了一下。
勾手指的立誓完成后，赵思思看着自己右手食指，一时神情有些恍惚。
“怎么了？”
“没事，体修的优点讲完了，下面讲气修，气修的关键字是散，是将灵气牢牢锁在经脉里，通过不断对经脉进行孕养，来强化体内灵气的循环速度，以及灵气的吞吐量，当灵气到达现阶段境界的所能承载的极限时，灵气便会由经脉向身体溢散，这种溢散出的灵气，比体修用来强化身体堆积出的灵气更具活性，但在强度上确实差了很多，溢散灵气的优点是易被身体吸收，并在体内畅行无阻，施展仙法秘术时，可以在第一时间里将内体所有灵气任意调用。”
“按你的说法，气修的抗击打能力，好像有点弱啊。”
肖晓认为气修看着挺玄乎，但问题是没有防御力啊，没防御力调用再多灵气有什么用，身体强度跟不上，就算先手砸敌人两个仙术，只要人家挨住没死，反手一招不还是给你秒了。
“是很弱，但气修能成为练体期的两大流派之一，就是因为一位绿衣魔君对气修进行了改良，使其在同境界对抗时，也拥有了不俗的防御能力。”
“绿衣魔君是某位高手的道号吗？”
“这点不清楚，我只知道是绿衣魔君改良了气修，还有孩子不乖的时候，家长经常会拿绿衣魔君的名头来吓唬他们。”
“那绿衣魔君是怎么改良气修的？”
“记得我说过，溢散灵气更具活性吗？”
“知道，刚刚有讲过。”
“绿衣魔君的改良方式，就是调用溢散灵气至体表，用渗出的溢散灵气建立灵力隔层，来进行防御。”
肖晓听到赵思思关于气修改良的解释，忽然觉得这种运用方式，自己好像在哪里见过。
“这种防御方式，对灵气的消耗不会很大吗？”
“不会太大，因为气修炼体的修真者，体内灵气的吞吐量十分巨大，并且灵气蕴藏的根基还在脉络，只要气修的修真者经脉没有受损，那灵气就会生生不息的持续溢散，当然，视要承受攻击的强度不同，灵气的调用量上，肯定也会有所不同。”
听完赵思思的讲解，肖晓觉得自己当初可能误会李叔了，或许李叔并不是不会运用精神力，而是在以气修炼体的方式，进行防御而已。
但李叔本身不是异变者，更不可能有人帮他破开穴道，那气修炼体的事根本就不可能成立啊。
想到这一步，肖晓觉得自己可能是太多心了。
“好了，现在气修跟体修的基础知识都已经讲完了，为了尽早修炼霓裳仙卷，现在开始气修的炼体教程。”
传授完关于炼体的基础知识，赵思思已经迫不及待的，要开始正式气修炼体了。
肖晓不想干扰到她的好兴致，但踌躇了半天，还是忍不住小声问了句：“麻烦问下，我想选择体修炼体行吗？”