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右脚百下,左脚再来百下。
在枯燥乏味的对墙训练中,杨阳耳朵里听着砰砰砰砰的响声,身却在感受着每一出脚的异同,还有每一皮球从墙壁上弹来时的种馈。
统冰也在他耳朵旁不停地纠他的动作,给出改进的见。
经过一来的颠球热身,一千脚传球后,杨阳已喘息出汗,这仅仅是开始。
往后退到离墙米处,杨阳开始项训练,对墙颠球。
左右脚的内脚背和脚背共个,每个分钟,十分钟。
虽说杨阳已经进行了两周的颠球训练,对着墙壁颠球还是有大不同,尤是在经过墙壁的作用后,对杨阳的一脚触球有了的要。
冰的要还是样子,总共个,每个连续颠球百下算格。
虽说是一础的训练,冰对杨阳的要却是极,凡有一丁点失误,他会即出要改,再上训练身就要注集中,也是不,不不觉间,杨阳已是大汗淋漓。
专注于训练的他也丝毫没有留到,不什时候,在他身后不远处的园上,一对晨练的中年男女却停下来,奇地着他。
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