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为了做对，研究对普的跑应时间，进过测试，没有经过专业育训练的普，跑应时间概在0.7秒左右。是说国级运动员的跑应时间，普快0.3秒。
这0.3秒是普运动员间的差距。
不这0.3秒的差距，百米短跑的赛，跑时候慢0.3秒可不来，是了终点的时候，慢0.3秒概是被甩了米的距离，信的客厅没有米长。
经过训练的短跑运动员，腿较充足，没有经过育训练的，腿甚至不达标准蹲踞式跑的求。
为蹲踞式跑求腿有充足的“快速”，快速会影响肌肉收缩的速。普活对快速没有需求，有专业的育训练，才会训练快速。
另身的配是影响跑应时间的一素。职业短跑运动员的手指会较，可在蹲踞式跑时完美的配。
是如不是藤鹰的话，常活没有什专门手指。