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在黄崇屋有一大块空地，这是黄崇地清出来的练功场所，围有缠绕着毒荆棘的木栅栏，安全数，至今也没有遭受过野兽的顾。
却见黄崇于中间，双脚张开，与肩同宽，浑身松，双缓缓抬，于百会穴上方十，缓缓吐出一口，这颇为怪异的动作便是混元掌的。
从离开鲁家大院之后，黄崇就开始过练习混元掌来修炼混元功，混元掌不愧是混元功的配，练功的效至少十段锦要上一倍，当总来说修习速度还是慢。
在这十年间，黄崇每勤练不休，上毒药的配，混元功才算他修炼到成的境界，一招一之中皆有内劲附，黄崇能一掌震断鹿的脉，就是靠着混元功。
在，不得不再感慨混元功的奇妙，寻人修炼内，是必须等到内修为足够横，才能将内附着于招数之上，克敌胜，修习内功十年，听来时间长，实在江湖中也不过是而已，没有三十年不到在招数中附着内，这种级的是以武功招数见长。
可是混元功不同，混元功内兼修，要修炼有成，就能在招数中附着内，威是不可同而语，混元功修行，慢后快，难后易，一旦修炼有成，靠着内也能和一辈的内功一争低。
说过，内对于江湖人士要，内这需要时间的积累，绝非一朝一夕之功。
以金爷子的江湖为例，会发现朝越到后面，内对于主的要就越弱。
段誉、虚竹这两超级挂逼就算了，乔峰三十来岁就能靠内碾压群雄，后郭靖、杨过、张无忌也能到，而且在这人所在的时，也出现了一同龄的。