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异能的本功分简单得过分,但是简单就不会出问题,而内功心法最都要在十数条经脉中运行,也就是说难度多了十数倍,柳文锋不是蠢蛋,哪有可能在这个时候就的修炼虚构的绝顶内功心法?
“阴经这的东就不要学了,还是学学军队练硬功时偷摸传的养气功法吧,这功法不但简单还没有害处,而行坐立躺着都能修炼。自当初可是专门练了一时间,气都备了,如果不是爸没在边督促,自懒惰得没有之以恒荒废了,恐怕现在子的硬功也大成了呢。”柳文锋一边嘀咕一边开始忆那简单地养气功法。
“想中,神形静,前肌肉松,注意松会**,双垂帘,舌尖轻抵上颚。鼻呼鼻吸,呼吸柔和自然。意念轻微地中在头顶会穴和丹田处,意守5分钟之后,用顺呼吸法进行缓慢、柔和、自然的呼。鼻呼鼻吸,呼后吸。吸气时想像天上日、月、星辰之华随着自的呼吸动作从头顶正中会穴垂直下行经膻中穴,过鸠尾穴丹田处,并意想这些华之气慢慢充润个下腹部。在吸气的同时,柔和地提睾丸、缩肛门,呼气时意想体内浊气向外呼出,并松肛门和睾丸,如此一呼一吸反练习。小时一小时为一个落。”
“嗯,这功法简单,只要注意自的呼吸就行,当然得把那日月星辰华换成体内的异能就可,咦!这不是和础功法差不多吗?都是从上到下一个轮呢,嘿嘿,这倒不错,稍微修炼一下就可以进入让异能在丹田旋转压缩的第二层了。”柳文锋仔细索一下,发现这养气功法自记得熟透了,这么多年没用都没有忘记,不由得下心来开始专心修炼。
叮咚的下载务,只要挂上了就可以,不用理会,而监控主人体情况,是设定监控后就可以不理,所以此刻它正在网上冲浪寻找主人兴趣的资料。虽然智脑之间可以,但没有主人许可的话,智脑都不会这样浪费时间的。
叮咚很是小心地在网上搜寻自创心法的资料,但找到的资料条都有痴、傻瓜、异想天开、不自量力这样之的评价,让叮咚很是胆战心惊的关注着柳文锋的体变化。
开始柳文锋的体显是正常的,着叮咚就发现主人的体陷入了睡眠状况,而那散在主人全各处,代表着异能数量的稀少热能,开始缓慢的聚到主人的头顶,然后顺着眉心胸直落而下到肚脐下两寸的地方停留了一下,然后从那丹田处下尾椎部分,又慢慢的沿着腰骨背部后脑的线上爬,最后抵达头顶停顿了一下,又开始了运行刚的直落线。