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“升，是下而上的运。”
“降，是上而下的运”
“出，是内的运”
“，是内的运。”
“例如呼吸，呼出浊是出，吸清是，而呼是肺上经喉、鼻而排出，既是出，是升，吸是下经鼻、喉而内肺脏，既是，也是降。”
“所谓肺腑，叫”
“人一旦无可用，定会影响个器官”
“就算是分大的战士，也需要吸收来进呼吸，就像是我刚才说的肺俞穴”
“要击中，可以让敌人在短时间内呼吸无运，可称作破”
郝东燃微微皱眉再问：“可是一时间进破，不能瞬间将敌人控吧”