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吸收结晶里的蛮兽精后，周瑾的经脉之稍微宽了一，精神力的感也突破了十里之地。虽增长的不多，是这种的见的增长还是让周瑾欣慰，起码没白受罪。
剖了头蛮牛，周瑾拿出厨具炖了一锅肉汤，蛮兽肉能增长肉体的恢复，拿补身体应该不会有问吧。，蛮牛肉的汤还是给力的，喝了一小碗，感受着身体的复度，周瑾就是一阵酸，早这样当初何必傻不拉唧的打坐恢复消耗的体力啊。
而且汤里面熬出来的都是肉质精华，纯粹的烤熟了吃效要太多，如再加滋补身体的草药？着着周瑾就偏了，不过以后买了药材的信息资后可以试试。
随周瑾开始打坐调息，身体的复度的要快，一锅肉汤喝完不到两个时辰周瑾的伤势就已经彻底的恢复了，感觉所未有的。
周瑾这是错觉，实力的突增长都会有这样的感觉。掏出案桌，周瑾拿出绘制铭的绘笔跟用具，开始练习铭阵。铭阵一个是纹，一个是材，简单的纹阵是条，如今的周瑾才能简单的绘制三条，而且还是得不得神。绘制的材是采用蛮兽兽骨制成的砚台以蛮兽精血为墨跟绘画差不了多少，多是材不同而已。
主要的还是纹，所有纹不是简简单单依葫芦画瓢，必须加持蛮荒之而且所有纹必须一呵成，后就是复杂的排阵。所有纹必须连成一，中间还不能有间隔，必须证是完整的蛮荒之成循环一成阵才算是成功。
如不是有书画的功底在，如不是为专研上古让周瑾对纹稍微有了，简简单单就绘制三条？梦吧。
纹的绘画有地方还不能过快，过快条纹的节点就会不协调，有的地方还不能慢，慢了绘笔的精血就会溢，一条纹就算是毁了。一砚台精血为墨少三滴，依照周瑾现在的消耗度，一个晚上起码得要三才行，还不算以后需要用精血增长血。