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陈雄灰头土脸的从地上爬来,揉了揉己的腰,实实所有红砖倒。
“这也不对啊,这刷视频,像就刷到过这种踩砖的视频,的人砖还是竖着的呢,总不可能人砖底下打了泥吧。”
到屋里,陈雄咧着嘴喝了两口枸杞茶,身上没疼了,才掏出,搜了下踩砖视频。
结出来的是种两脚三砖的娱乐视频。
陈雄在后面了武术的后缀,才出来点不一样的东。
“八卦拳趟泥步功走砖圈?不对呀,八卦拳趟泥步不是要上八卦桩?”
了两眼,陈雄才醒悟过来己有点蠢了,哪有上八卦桩的,怕摔不死己?
肯定是从低难开始的。
这个叫八卦拳功练习的视频里,走砖圈有三个层。
青砖;后是双负,青砖侧;头顶铜钟,青砖竖。
达到了这个层,才能上八卦桩练习趟泥步。
后面还有一八卦拳掌、身的训练方,着有点思,照着练虽练不出真东,当个普拳术爱还是足够的。
如让陈雄来,应该能刷出一个八卦拳Lv0(未门)的技能出来。
“按这上面讲的,八卦拳的门核在桩,即是趟八卦桩,宫桩,恐怕也有对应的呼吸门,才能门。”
“网上既有八卦拳的功练习,为啥我从没见过太极拳的功练习,是内拳一,不至于没人传视频啊?”
陈雄有不死,继续在上搜了来。