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2.5kg/枚,陈雄拿在上掂了掂,有点轻。
在区里找了个偏僻的落,陈雄左右捏哑铃,尝试练一会太极三势。
才一开始,陈雄就发现有不对。
这两个哑铃确实不,来也不过斤。
可拿来锻炼,和拿在上打拳,这就是两个概念,才一会,陈雄就觉臂有发酸发热,而且走出来的太极行步有不稳,不协调。
如不控,似不的哑铃,惯却会打乱他的节奏。
要的是,这不是推,快变成锤了!
“不对不对,这太极推练的太歪了,这哪是推,就是砸过的,单纯上虽有‘打’的感觉,没有借卸推的感觉。”
“这思有点不对啊。”
陈雄停下上的动作,微微吐了口,恐怕推的练习,还是双人对抗训练,才能有效。
【练习了太极拳,对太极拳似乎另有所悟】
【太极拳经验+5】
陈雄:......
这这这,这不对吧?
“不是,我刚刚这太极拳练的一点也不圆润连贯,竟还能另有所悟?”
“我这算是练对了,还是练错了?”
陈雄着己里的哑铃,有懵逼。
“不了,面板虽不太行,经验值总不会骗人,先就这样练着吧。”
“话说,我这算不算野子里的锤?”
再多,不如再练一遍。
陈雄控,拿稳哑铃,再开始演练这不算哪门功夫的太极三势,太极拳的以柔克刚是半点影子没有了。