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三段言白话注释：“我从突破‘太极’，而懂学无止境，井底蛙受居处所限而不世间有海，夏的虫时令约而不世间有冰，肤浅的人受教养束缚而不世间有，如今走出崖见大海，己的不足，终于可以讲一大，盘龙‘太极’练到境界，地灵可以为我身所有，精华可以我身所用，蝼蚁借川，蜉蝣借星辰，谷米借沧海，瞬间借永恒，江有南来北往却从未真抵达离，有阴晴圆缺却从未真增多减少，大的风雷火，耳则为声音，眼则为色彩，取不尽，用不竭，是造赐予我们无穷的宝藏，就地灵没有空间上的边际，精华没有时间上的限，要内还有界线，就不能叫作混沌，不能与海融，不能与陆地，仅仅懂发挥一个人的绵薄，如同吊绳太短而打捞不到深井中的井，倘若脑海中不能摆脱对于身的依赖，则再多苦练升也是换了一个更壮实的躯壳而已。”