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修炼状态下，神识一分为二。一边观查着面的，一边驱赶着灵力往自己的身体聚集。体内的灵血液一遍遍引导的游走，冲刷扩大经脉的韧度。
这种感觉妙不可言十分舒适。随着一遍遍的运行着灵游走。善水感觉自己对《晨功》的一层有了更深刻的理。不过内存有一丝奇怪的感觉，时至今阴没收集多少。笼统的就发丝大小。现在在血液中游走，自我安慰许是自己现在功法太浅了…
杀响马的一实战，让善水白实战的要。现在也无奈，书籍众多却没有实战的功法。
有魔的人身上的筋脉穴一处于打开的状态，所以一运行起就十分的舒畅。毕竟扩经脉对吸收灵有处，这是大家所共的。
一大周后，善水所有的灵集成一团硬生生的从静脉上游走过去，舒适还没一息马变得疼痛无。
善水忍不住发出了一声痛哼声，扩后随后的灵像泉水一样安抚下了疼痛经脉。善水马感受到了一半疼一半凉的不适，像涮冰水烧肉一般是难受。
巡完一大周之后。似乎对后面的灵吸收也快了许多。睁开眼时就已是二的卯时，算了一下运行一个周差不多要一个时辰。
听沣家说他如今运行一个大周也要半个时辰，来沣家应该有凝丹以上的修为。
早起的人已坐在底楼吃稀白粥配咸菜窝窝头，善水瞄了一眼周见没熟悉的人就找了一张无人的小桌坐下。
吃着温乎乎的米粥，本就体凉的身体了一温度，暖着胃便感觉吃的粗馒头配凉水是人生恶梦。
“到没有，就是这个…”
一旁桌子坐着两人在偷偷说着什，人一般听不清他们在聊什。修练之人耳目聪多多少少听的到了一，模模糊糊间到了一块婴儿拳头大小体圆润的青石出现了一下。如这是普的石头善水也不再偷听了，这石头上刻有复杂的花纹让人感觉十分复古。这等东什会凡人拿到，善水感觉有不对劲。