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惨叫和爆炸声不断响，阿匪已经不再下，不愿亲眼到李修失败死亡，选择了用弃权技能，中途退出了赛。
“李修，也试试能到背影的滋味吧！”金真焕跑在面，犹有余头了一眼李修。
这一让金真焕有，一栏还员们甩开的李修，两三栏后，竟已经追在了员身后。
“怎会这样？”金真焕楞了一下，这完全出乎了他的。
从身素质来，李修肯定不可能追得上员，可是他却硬生生追上来了。
一的跨栏，李修竟超过了后面的，跻身于十的置。
个就有慌乱，李修超越，就更的慌乱了，一不碰到了跨栏，脸色顿时大变，还没有他叫出声，身就爆炸开来，鲜血溅了面的李修一身。
李修不受何影响，依保持着己的节奏。
跑步人人会，可是真懂跑步的人却不多。
速固是田径项目的，是绝对不能忽视技巧，是跨栏这个项目。
栏与栏间的距离一共可以跑多少步，每一步的距离有多远，何处跳，跨栏的姿态，何处落地，就连呼吸和摆臂的节奏和幅，在李修的计算内。
是靠身素质，不懂技巧的员，却浪费了多时间，靠近跨栏时要远了，要近了，需要减速调整节奏，是跑栏后，落地的置不对，身姿态也需要调整。