章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
他的父亲在他5岁的时候就开始教他锻炼身，告诉他每一个人的身就像一个无底洞每一突破己的不可能，是在激发己的身，每一的激发己的身能让己的身素质得到一个质的飞跃，从而己的应速度达到普人的2-3倍，甚至更高。就像运动员，武术家，拳击等等一过种方法方来锻炼身素质，归到底的质就是在不断的激发他们身的能，让他们的能得到不断的升，从而他们的应速度更快于人。这就一个拳击和一个普人打赛，没有可。
腾辉继续开始他的青蛙跳练习，这是锻炼下肢力和腹部力的动作，见他双背在背后，双腿弯曲，后用力跃，落地后继续持双腿弯曲，每跳出同的距离，像青蛙一样的弹跳，一步步进。这个动作不仅燃烧脂肪，更能高肌肉耐力和爆发力，要在战场上肌肉的爆发力和耐力是多的要。说白了就是和死亡赛跑，有爆发力，就能出一列的战术动作，有耐力就能一着战术动作，让敌人的枪口锁定不了，让己能够找到隐蔽，开有效的击，为己以战友获得生存下的会。