字:
关灯 护眼
快眼看书 / 百米谁为王? / 010 我想去暨南大学(2/4)

010 我想去暨南大学(2/4)

章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。

  在现今的短跑名将中,阿萨·鲍威尔的身刚和卫恩同,是188分。卫恩现在的还有76.5斤,而阿萨·鲍威尔的控在87±1斤的范围内。
  如时间往后拨10年,穿越到卫恩生的2019年,哪怕是连育生没当过的田径迷径赛中“短跑练壮”的。
  “越是,臀越翘”,这一点在苏炳的身上就有着的现,尤是在2017年全运会他的主教练变为兰迪·亨廷顿后,18年就能显的到他拥有了和他世界顶级短跑运动员一样的“翘臀”。
  苏炳说过:“在100米(项目)当中,当达到一定的时候就会觉——跑步不光是身的竞技,可能更多的在于技术上面的问。”
  不了田径、不了短跑的人可能觉短跑是个非没有技术含的运动,需要闷头跑就行了,如要往10秒50、10秒20,甚至是冲击10秒大关,不跑动技术纯凭身赋闷头跑,肯定是不行的。
  跑动技术的升,源于专项能的升,专项能细分出来,对应的是人一块块鲜的肌肉,对应的是的髋关节、膝关节、踝关节......
  要跑动技术,就要专项能(跑技术、速跑衔技术、途中跑技术、速耐能、压线技术......)。而要专项能,就必须锻练肌肉、锻练关节刚,而这个过中,运动员的是一定会随升的,越练越壮。
热门推荐
我当阴阳先生的那几年 从雄兵连开始核平世界 无敌从一条蛇开始 我就是不按套路出牌 迷雾之上 人在东京,转世武僧 秦时之七剑传人 从斗罗开始暴虐诸天万界 我对恶魔果实没有兴趣 人在秦时漂到失联