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而对于步频，人神经过的灵与快肌（白肌）纤维在肌肉中的百分，运动器官的柔韧，肌肉收缩速，这属于素。
步频取决于运动员完成每一步的时间，可以分为支撑时间与腾空时间，要步频就需要缩短每一步中的腾空时间与支撑时间。缩短腾空时间需要大后蹬效，取更大的身腾初速，同时要注摆动腿的动作质。缩短支撑时间主要是缩短着地缓冲时间，在腾空的后控摆腿大腿积极下压，在支撑阶段积极扒地，快移。
上述所有的一切，不是对于步幅的控还是步频的升，是在肌达到一定的况下才能完成的。
所以这也是为什卫恩的身属面板中没有“速”属的，为“速”是步幅×步频的具现，而步幅的大与步频的快慢则在大取决于“”。
搞清楚了身属面板后，卫恩继续往下翻，来到了三页：
100米PB：10.75（+0.5m/s），级：国一级。
200米PB：21.61（-0.3m/s），级：国一级。
跳远PB：7.76（+0.1m/s），级：国一级，注：广青少年纪录。
三页记录的是卫恩三项运动的PB——PersonalBest，佳成绩。这个英单词缩写会出现在一规电视台播、转播的田径赛中，观众可以到某個运动员的PB。
另还有一个单词缩写“SB”会伴随PB一出现，这个不是煞笔的思，而是SeasonBest，即赛季佳成绩。