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安静墨才开始换衣服，进了训练厅，队员们已经站了。
“教练，我站哪？”安静墨怯怯地问。
“觉己应该站哪？”李教练问：“快点，我讨厌迟到的人。”
安静墨大，选了女队末尾的置站了过。
助跑、一圈冲刺、跑……一上午三个时的训练下来，安静墨觉筋疲尽，衣服里边湿透了，中午一点训练结束，花滑的队员上来了，场地要给他们用，到下午点才能轮到短速滑的队员上来。
安静墨的头发贴在额，不容易走到衣箱，连换衣服的没有，在椅子上坐着休息一下。
“诶，来的，怎样呢？要是不就吧。”周杰经过身旁笑。
个女队员换衣服还在窃窃私语，也不们说的什，安静墨懒的们，为太累了，感到己浑身要散架了。
大出了久，才换了衣服，要走的时候刚碰见了李教练、
“的能还是不够，要锻炼。”李怡冷冷地说。
安静墨点了点头，就一上午，了，己和的队员差的太多，人可能是练了年的，而，算是门，这要和人齐，没有点努还真是太难了。
下午的时候，同屋的个女队员出散步了，点没有场地，所以动，安静墨独一个人来到训练场，场上是花滑队员在训练，就在场，绕场长短跑。
一个人绕场圈练习，开始浑身还算轻松，跑着跑着，感到腿沉的不了，脚迈不开步了，坚持坚持，己鼓励着己，一步两步三步……坚持住啊，地上的影子在眼里打晃，终于跑下来了，浑身大汗淋漓，虽说室内冰场的温在15摄氏以下，一点没感觉到凉爽，浑身像着了火一样，动动肢，勉还能走，溜达溜达，实在太累了，一个人坐在落里休息一下。