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拳法的作用本是炼体，此时纪玖萱最的是拳法一个动作好像都知到了极致的压力。
很累，却又格外的凝实，那些进入到体内的灵气竟然分出一些进入到了体的各处，在重力的辅助下，滋养着一处。
因为怕次超出时间，同之前一没有何停歇的练习了十次，最后结束的时候纪玖萱个人像从水里捞出来的一，都湿透了。
给自来了个洁术，累得直接坐在了地上动都不想动。
“现在运行功法，进入修炼状态。”广生在这时候开了。
纪玖萱有点懵，乖巧的盘腿而坐，心里对系统说道：“我现在是进行修，不在修炼里面。”
系统突然有些当机了一，觉宿主说的是对的，又觉好像哪里不对。最后对的想法比哪里不对的想法多，判定，“是的，宿主进行修的时间不在修炼时间里面。”
纪玖萱偷偷窃喜，原来还找到了子。
这系统给的觉有时很聪明，有时又觉得不大聪明的样子。
沉下心来，纪玖萱进入了修炼状态。
从引气入体以来，从第一次的入定后也没怎么入定过了，平日里都是功法自然运转，自然吸着灵气。
纪玖萱认观察了下入定后修炼同自行运转的区，发现唯一的区好像就度上比较快而已。
一点是，入定后修炼，对灵气有着一定的掌控能力。
广生站在边上念了一诀，纪玖萱听了两次直接记了下来，在记下来的那一刻，发现灵气开始对的筋骨血肉进行着一定作用的善。
这样的结果绝对是喜人的。
要知道，灵气吸大多都是入了丹田，血肉筋骨这些初都是得靠锻体。
师父给的这诀是太好用了。
纪玖萱睁开眸子，眸子莹亮的看向广生，“谢谢师父。”
“嗯，现在可还会觉得累？”
广生笑着看向纪玖萱，这徒弟资质绝对比的父母高，悟性也很好。
“不累了。”
“那继续吧。”广生此时直接从间内出一把椅子一本书，坐在了修炼台不远处，看看。