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他回到了训练的峰上，开始在峰上寻找巨石进行训练。
在峰上，有多巨大的石头，他快就找到了一块适他训练的巨大岩石开始了训练。
他用顶住这块石头，开始上推动。
虽每一的训练，他做的是推举石头的训练。
在不同的强下，推动石头给他带来的压也是不同的。
眼推动这块巨石的积已经超过他身了，是一块巨大的石头，一旦让这块石头砸在他的身上，甚至感觉能够给他压扁一样。
在这样显的对条下，他却在谷上艰难的推动巨石进。
身里的暖涌他的肢，随着这股能的注，他身里的肌肉开始快速增长。
顶远，石块被他推动在峰的岩壁上摩擦留下一白色的粉末印记，一延伸到了顶。
有了一在上推动巨石的经验，以增长，这一他哪怕他推动一块积更大的石头也变轻松了多。
将这块巨石推动到顶，和他写下到一游的石头靠在一，他长长松了一口。
他总算能休息一下了。
这也是训练中的考验一，需要他的耐足够强，否则在推石头的时候泄了，这石头就会从顶上滚落下。
将一块巨石推上顶，他能够感受到他的升了一截，身上的肌肉围更饱满了，上身躯变越发厚实。
现在的他称上一句强壮。
光是推动一块巨石推上顶，他当不会满于这样简单的训练。
稍作停留后，他继续开始了他的推石头训练。
这一他选了一块个头更大的石头，逐步升训练的级，强训练效，同时稳定增强。