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“小暄，何时候，都不要想着用付出，牺牲去获得爱，那样的爱是虚幻的，是短暂的，像是裹着蜜糖的毒药。想要获得爱，我们首要的是爱自，自热爱有趣的事，让自的心欢喜的事。不要屈自，也不要悦人。”
“爱自不是自私自利，这恰巧是自爱。”
“小暄，你的字是妈妈起的，你知道暄这个字的意吗？”
“暄，的是日，是温暖的意。”
“妈妈希望妈妈的小暄，要努力当自的日，努力朝着太阳生长，努力成为自的太阳，然后……拥抱你自，温暖你自。”
“哪怕是只有自一个人也没关系，你可以自给自拥抱。”
“哪怕是孤独也没关系，你可以自给自慰。”
“哪怕是寂寞寒冷也没关系，你可以自给自温暖。”
“让温暖自，溢出来的部分，去分给人。”
“小暄，你要明，不要总想着要吸引人，靠着付出，悦，牺牲去换短暂的，虚假的爱与关怀，那样太浅薄，也很易失去，你该的，是吸引你自，接纳或或没那么的自，让你自有了热爱，往后余生能过得好。”
(本章)