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“练功时盘膝而坐，右食，左食地，鼻孔中喷出了两条淡淡白，吐出来的白缠住脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，逐渐成为一团白雾，不多时便会将全遮盖，听全身骨节作响的声音，我练的时尚短，所以还远达不到这种况。”孙婉馨低垂眼帘忆。
不多时，红缨的检查完毕，将仪器的检测报告分析一整了出来。
“这内功主攻负责内分泌统的少阳三焦经，是至阳功，是却另辟蹊径扭转为至阴内功，创下功的人堪称是惊才艳绝，是于三焦经在人经脉里排靠后，甚至在督脉后，，如练习功，至少应有充分的大周础，否则会徒耗身元，导致真无驾驭，亢奋失眠。”
“人真说元源谷，谷进肠胃后，营养肠吸收，真则中焦（三焦一，于人中线，肚脐上方）采集，进上焦（三焦一），再肺经进经脉，肾经进督脉，到下焦（三焦一肚脐下方），进丹田，三焦实际上掌控了真的采集、发散、收藏、用环节，功运功三焦，可以到普功多多的真，练成后全身布满真，说这八荒六功威奇大，实际则为内功极，是这功也为太多，远远多于对应的血，为阳，血为阴，如没有血阴来调和阳，则会阳盛阴虚而死，所以在修炼时需要极大的补血，童姥以吸食人血来补充营养，对而言不必如，我让红缨给准备一个方子，兑换应的药材成药液即可。”