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于最后一个境，顾秋当初也有些好奇，毕竟这也是梦幻的上限了，徐明却表我只是一个乡下的小武师鳖，能道个就是渊博了，只听说最后可以寿俞载，移倒无所不能。
对此，顾秋也没有怀疑，毕竟按照徐明所说，武者从凝气阶就开始一增寿。
话说来，当误之急还是尽快成筑，达到修行内功的备，毕竟无论是拳法还是轻功，都是依托内力来施展的。
想着昨天徐馆主讲解的筑情况，顾义，筑，道家日筑之意，间调理体，增体质，通畅气脉，一切的一切都是为了下个凝气阶备。
凝气时，从体气血之中提炼出第一缕内力，对人体负担极大，若无横的体质撑，一旦失败，轻则气血大损，气大伤，重则气血反噬，直殒命。
可以说筑阶时与常人无异，顶多就是体壮一些，而凝气却得上武道之始，超凡脱俗的起点。
所以对顾秋情况，徐馆主到如此棘，常人筑后尝试凝气，最多也就是个重伤的下场，而顾秋如果却有丧命之危。
看着一眼只差一点就可以升级的导引术，顾秋喃喃自语：“看来以后得想个办法隐匿自的境了”
量了一眼时间，已经早上点左右，练习了天的顾秋有些饿了，直起煮了一碗小粥配合着个鸡蛋和馒头，结束早餐。
看着面板上又录了一个的食谱，觉距离庖厨升级又了一，心中暗自高兴。