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的时间，苏灿已经《造雷霆经·锻篇》的一层已经修炼完成。
内经脉中，似困着一头真火龙在嘶吼游弋。
于传统的炼拣选一分来强，苏灿所修行的《造雷霆经·锻篇》是从上的将炼和术两种修行方巧妙的结在了一。
术修士的修行，始于炼身补精，既从后到先的个阶段，将人类的肉锻炼到可以承载灵炁，在经炼精，真踏修行一关，筑境。
而后三个境界为一个阶段，筑、金丹、元婴过一遍，成就一个承载己的身躯完全的，完成炼神。
炼神后，经神、金身、三境，借以成和完善己的，终炼神还虚。
当这三个大境界过，俨已经是修有成的修行界大佬。进后一个境界，炼虚。九转归元后，就是渡劫。要安稳过渡劫境的罚就能成为仙人。
从大逍遥，快哉地间。
而武夫的境界则是一步一个台阶。先练筋骨皮，是为武夫门的下三境，像是盖房子的础，要打的结实。
门三境为增长；而中三境界则是要的循环和身内蕴的生能，脏和血中的真和能互勾连来的，类似于速铁，可以快速的‘调兵遣将’不是战斗还是修复。
而所谓脉门，则是修习不同的八脉所属的战技，配以融躯壳的‘套装’的础上，非硬生生的再多修出来一条的脉门，修成后，运悟到了，可能成就武神境界。
异界龙守下曾有诗云：
铜皮铁骨蟒蛇筋；不练一场空。