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莫荔捂着嘴轻笑来，身也挨王导冲近:“我？我哪里是研究内丹？我们口子，就是鹤，夸我生一副炉鼎，嘿嘿，弟，要不要来检验一下。”
“这个不了，这个伤身。”
“内丹也伤？”
“这哪是炼内丹啊，这是损我元阳！啊我跟拼了！”王导冲克不住扑上，却猛睁眼，周安静，双颈鹤吃饱了沉沉睡，而莫荔也没有在他耳边，依躺在床上休息，身上多了锦，白油袜里的脚还是从子底伸出来。
来刚刚，是己在梦了……净是有的没的，要是真的该有多啊！
可是问也同样来了，突破金丹处甚多，而王导冲己也已经将己筋骨肌肤打熬的胜似汉，为何就是突破不了？
隐典派书籍就，中关于境界飞升突破描述，更是少少。这古籍里也有笔记，也有增补的言语。刚刚在打斗时，弄的混淆了。王导冲在一页散纸的寥寥中，见有筑不是打熬筋骨，否则与人无异的字眼。他继续翻残篇，终于从字中挤出许奥义来。
真的筑应当是适用于灵光大破人，适用于早就在酒花中淘虚了身子，亏欠了精的。元阳不破的，不需要筑。
王导冲曾与一至阴毒蛇精，阴热湿内涌大亏，更是需要补益身。
要筑，要务在于炼己，必须苦修，绝禁，割爱，绝贪染，以炼三宝。苦修是段，目的在于静，在于无旁骛，没有何杂念，甚至什不的安静状态。
“我不到啊！”王导冲双摊着举大呼，仿佛若置身于旱地，寸草不生，地皮裂缝:“真的无雨了。诡异复苏，我过的吊胆，没有一刻思是静谧的，这可咋办啊！”