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三人以三站着,站在面的壮汉大喝一声:“我叫古浩,从今我就是们的教官,从,们每要到这里集。”
“下雨也要吗?”古茶忍不住问了一句。
“没错,不是下雨,暴雨,刮台风的恶劣,还是们生病了,除非断断脚卧床不,不们要过来晨练,这是们每必须进的必修课。”
啧啧,卧床不才能够不来啊,还真是严格的出勤。
对于这种出勤,古茶有受不能,毕竟他可是一个懒散的人啊,
“现在,排列整齐,站了。”
稍微了一下,虽队伍不是整齐,不过也算了,毕竟这是一群六岁的孩子,要也不用太了。
“现在开始晨练,来点开胃菜,每个人就跑里吧。”
他人倒是不觉有什问,可古茶就暗暗叫苦了,里可就是千米啊,当初考育考个一千米,就累够呛。
现在以这个六岁的身,跑个千米,确定不会晕过?
会不会晕过,这是一个问,可他人开始跑了,三个教官盯着,古茶不不硬着头皮跑来。
遥当初为了应付考试,古茶也是查询了不少论识,例如什姿势可以减少空阻,让速更快,还要保持呼吸的节奏,可以减少的消耗,更持久类的东。