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再说了，时的训练是这惨无，不过更惨一点已。
为了有更的效，还放了火焰技在们的空盘旋，让锅的保持温，时增周围的空热。
“的端着，倒来可是的，端咯！”在一旁敲着教棍吆喝。
学们一腿肚在打颤，双手的手臂已经僵的快石头了，额头汗淋漓已经不是林风一如，是如。
“知为什让们站在这里吗？”
“一，是为了锻炼们的手臂！”
“不管是颠锅，还是刀功，尤是厨艺的‘炒’字，对臂求尤！”
“，是为了锻炼们的肢稳！”
“在美食的时候，全是站着的，有谁见过坐着烧菜的吗？”
“当们级，会遇样的求，如宴席！”