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天色已亮，族人们也陆续起床了。
因为没有任何计时装置，所以无所事事的族人基本上都是等刺眼的阳光洒满大地，才被迫无奈起床的。
然而这些起床后无所事事的族人很快就后悔了！
昨天他们出场的时候，非常“不小心的”导致了平原周边那几个土著部落被毁，同时也因为“正当防卫”，还差点“失手”把这几个部落的土著民给灭种了。
因此这周边部落的幸存者，在激动与悲伤过后，全都“主动且甘心的”离开了平原，进入了森林深处和山脉深处。
为了和平，远离了是非之地，伤心之地。就是不知道几时会突然回来……
所以郭逸他们很担心这些土著民会不会偷偷摸摸的搞事情，与他们进行“友好且热情的”面对面，心与心的交流。
因此给族人们下了令，除开一部分需要进行例行巡逻与探测环境的族人外，其他族人尽量呆在平原内，最多也就只能去内湖那边玩耍下。
结果这些无所事事的族人就是因为太无聊，居然敢聚众看戏，最后就是给一锅端！
族人们悔不当初啊！
当时，这些刚起来无所事事的族人们，走到了临时开辟出来，没经过修缮的大广场上。就看见那些个酋长，与族长们正在那端坐着，坐在了空气中。
屁股下是一张透明的椅子？
而在酋长与族长们正面，则是族长们提前说过，不知来历且是他们以后总教官的秃顶人族老头。那老头手里还拿着一根粗又长的棍子，时不时抽打一下那些酋长与族长们。
虽然大家都知道这个大广场就是以后族群的主要训练的场地，但是现在酋长与族长们这是在干嘛？
坐着空气椅子挨揍？
就那样坐着空气？有什么用？
别说这是训练！就那姿势，怎么看怎么想都是加速某些生理排泄行为的姿势，和提升实力有关系吗？
于是关于酋长与族长们在训练场地，训练如何加速生理排泄因此还不断给鞭打的消息越传越开，最后围聚过来无所事事的族人也就越来越多。
大家非常惊奇的聚集在广场外，对着郭逸众人指指点点，窃窃私语中还带着笑声，简直就是发现新大陆一样！
甚至个别娜杰日达的族人，还特意飞到高空中盘旋了几圈，看看是不是不一样的视角能发现不一样的乐趣。
同时在众人中，郭逸，蒂尔族长和雷克斯族长他们三人是最受欢迎的！
一个是新上任的酋长，特别是此时的郭逸坐在空气上，浑身直哆嗦，感觉像坐在电椅上，抖动的贼有感觉。
另外两个是因为姿势奇葩，想想蛇尾和马下半身是如何扎马步的……
不过所有族长们都有一个共同点，那就是大腿小腿，大臂小臂同时在不断的颤抖着，节奏感与频率贼一致。
只是没郭逸那样夸张，浑身都哆嗦。
但是族长们那颤抖的频率也是很让族人们怀疑，他们是否给绑上了某种电源玩具？如果此时再配上“嗡嗡”声的话……
老马抬头看了看头上太阳的位置，手一背，头一扭：“早课结束！”
“啪叽~”
郭逸立马瘫在地上，化成了一摊烂泥，四肢无意识的抽动着。
而索斐涯老爷子他们则深深地吐了口气，身体微微一震，瞬间手也不抖，腿也不抽。仿佛之前那些抖动都是族人们的幻觉。
族人们看见没戏看了，就三三两两有说有笑地准备散场。
而蒂尔族长看见准备散场的族人，大喊一声：“都别动！”
“嘿嘿嘿~”躺在地上的郭逸看见这些想跑路的族人，艰难的扯了扯嘴角，冷笑了下。
看完戏就想走？让你们休息不是让你们看戏的！
“刚才我们怎么做的，你们都看见了。现在到你们！都给我过来！让我们好好教教你们！为了种族！”蒂尔族长走到了人群前高呼着，然后指了指广场的位置：“都给我过去！每个人分开，然后按刚才我们的姿势给我扎好咯！”
说完，蒂尔族长双手一拍，然后一拉，两根又粗又长的棍子出现在双手中。
“赶紧的！”耍着棍花的蒂尔族长催促着。
郭逸看着这群扭扭捏捏的族人们开始排好队，然后在索斐涯老爷子众人的指点下，开始人生的第一次扎马步。
同时也在开始怀疑自己的人生！
郭逸满足的闭上了眼睛，果然开心一定要建立在别人的痛苦之上，那才是真正的开心！
同患难才是好族人啊！
“死亦瞑目”的郭逸休息了没一会，就给换好衣服的老马拖走了。
一个是给他按摩放松下肌肉，另外一个是放松完的郭逸要立马开始下一项锻炼项目。而习惯使然或者传统，老马不想当着众人面前教郭逸，所以把他给拉走了。
至于族长们？
他们没兴趣管老马与郭逸之间的恩怨情仇，更别说现在更重要的是教导族人们如何扎马步，所以就随便他们两个，爱咋咋地。
认真负责的教导族人们扎马步技术要紧！
绝对不是故意让大家一起做不明用处的动作丢脸！
至于训练后的能否提升实力？
反正一早上的折腾下来，索斐涯老爷子众人那是毫无任何提升的感觉。只不过既然答应任由老马指挥训练，他们也就严肃认真的照做了。
反正不会导致实力倒退，加上族内暂时也没多少事情处理，也就这样吧！
上午过后，下午的训练广场上，又迎来了一批新的族人，再次扎起马步。至于早上扎完马步的族人则开始接手现在扎马步的族人工作内容，还有一些剩下的族人们，则继续不怕死的围观着新一批扎马步族人。
同时，郭逸的惨叫声也持续了一整天。一开始娜杰日达和塞雷娜还非常担心，但是过去他训练地看了一会后，就直接离开了。
反正听着听着也就习惯了，直接无视了他的情况。
毕竟能活泼乱跳和中气十足惨叫一整天的人，就算惨也惨不到哪去！
就这样，日复一日，族人们分成2组交替工作与训练。每日就是扎马步→工作→休息，三点一线生活着。
而族长们则是刚开始的头几天才带领族人扎马步，之后就各练各的。毕竟除开扎马步，他们还要提炼暗源还要修炼招式。虽然那些招式在老马看来和小学生没区别就是了。
希望，平静，和谐，规律的生活一时间让整个族群充满了愉悦。