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组俯卧撑做完，期间张挨十几次鞭子。
两黑人教官露诡异笑容着张健，一拍另一肩膀说：“迈克，这菜鸟早归训练，晚归，先休息一。”说完，黑人着张健笑来，临走时还特转转裤腰带吹一声口哨。
“OK，杰克慢走啊！小菜鸟，来吧，样组仰卧坐，一组一百，做完早饭没。”说完，黑人从口袋里掏一巧克力棒，拨开包装接吃来。张健着杰克黑人离开，而迈克手里吃着巧克力棒，咽咽口水，这包含着饥饿、担忧疲惫。
张健打算做完俯卧撑休息一，可没，黑人还做仰卧坐，这炼死节奏啊！张健无奈叹息一声开始仰卧坐，希望黑人让休息一。来做组俯卧撑手臂红，肩膀酸痛，张健做仰卧坐时候做两，躺大口大口呼吸，黑人教鞭抽张健脸，剧痛刺激，张健进行仰卧坐。
黑人着张健做着做着动开始放慢，走一会，张健黑人走，停锻炼动，躺双手互揉揉，挥一挥手臂，一会，黑人走进来，手里拿着一锡纸包着肥流油大鹅腿，接坐张健大腿，黑人可轻，张健被坐，接痛呼一声，黑人一口咬大鹅腿，见黑人咬鹅腿肉，一边吃着一边说：“菜鸟，这鹅腿香，吃。”
张健着黑人鹅腿咽口水，顾疼痛，开口：“吃，给。”张健从来没觉鹅腿香诱人，香味萦绕鼻孔，让疯狂咽着口水，顾钢琴脸面食谱。
黑人着张健应，笑来，一手张健按，管张健抗挣扎徒劳无力，另一手拿着鹅腿张健鼻孔放拿，开口：“菜鸟，吃肉，给动来，组仰卧坐做完肉吃。”
放开按着张健手掌，鹅腿拿鼻子面闻闻，，一口咬，鹅腿瞬间少一大块肉，而张健着黑人吃，嘴巴忍住咽口水，眼睛一闭，像自欺欺人似快速做仰卧坐。
十点整，张健做完仰卧坐，顾浑身酸痛身处，眼巴巴着鹅腿，黑人着张健目光知张健鹅腿，黑人笑来，手里鹅腿仍张健西装衣面，油腻手张健衣服擦擦，坐旁边椅子，着张健拿鹅腿大口大口咬来模样，笑笑，知训练一步，打破训练身自带面子架子，接来开启一步，锻炼训练魄。
张健拿鹅腿顾鹅腿黑人咬过方，接狼吞虎咽来，吃完鹅腿连一丝肉丝没，整骨头干净剩油腻。
迈克拍拍手掌：“，菜鸟，开始一项目，走吧，菜鸟。”
张健听话站来，黑人带着张健来一训练兵项目，说：“训练挂勾梯300回，穿越30米铁丝网来回300趟，还背这负背包。”负背包里面放置张健军训服被子一生活用品。
张健没说什话，背背包开始训练，迈克坐一旁，着张健一列动，张健一列动没一标准，甚至负背包破损，张健一列小动迈克眼里，背包破损差，迈克笑来双手一喇叭状大吼：“菜鸟，刚才忘告诉，负背包里接来一段时间生活用品，东西一套，破没用，没补充。”
张健听迈克话，急忙停来，检查自己背包里面东西破损况，而另一边迈克知从哪拿来枪放沙袋堆，听见“突突突突”声音，张健旁边草尘土飞扬，张健双手抱头蹲，显被吓。
迈克着张健样子，轻蔑笑来：“菜鸟，继续训练，别偷懒，偷懒话，一次子弹打旁边，二次子弹接打身。”
张健继续开始训练旅，而迈克着张健继续训练，没说什，从口袋里拿一根雪茄，从脚战斗靴拔一战斗刀，雪茄端划一，雪茄头接掉落，迈克从口袋摸一打火，点燃雪茄，戴墨镜，脱衣，露精壮身，活脱脱一副**样子。
快时间十二点，训练完，迈克带着张健来五盖着布玻璃箱，迈克走拉开布，见里面别水大老鼠、无毒菜花蛇、蝎子、生猪肉、生牛肉。
迈克着张健说：“这午餐，吃完呢，一小时休息时间，休息完，午一点开始达晚餐时间结束，白训练为止。”
张健恶心干呕几声，厌恶：“这东西根吃。”
迈克笑笑，从玻璃箱里拿一大老鼠，接一刀划开老鼠腹，一手陶瓷里面内脏吃来，血淋淋场面张健眼里，可喉咙停涌动，干呕吐来。
而别墅书房里电脑过监控着这里一切辰轩，笑来，自言自语：“快没价值人，没存义。过，还需这两位血来让兵器开刃见见血。”