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张少杰发息催促华，让华报训练计划。华感觉张少杰是认的，连忙找到爱莲娜，让格斗。他不要走太多，他在床上翻了个身就找到爱莲娜了。
爱莲娜拟定了一个训练计划，按照爱莲娜的经验，成也得100天。
爱莲娜给华上的第一堂课，张少杰很重视，也过来看。第一堂课华就让俩人大吃一惊。爱莲娜只是想让华感一下格斗的氛围，展示了一个旋转后踢，直把华的脖子踢断了。两人赶紧又把华送医，间华脖子以下毫无觉，而还大小便失禁。医生把华的脖子拧来好，华嫌丢人，自己挣扎着进浴室洗澡，爱莲娜给他递进去干净的衣服。张少杰注意了一些细节，详细询问了医生。华的肌肉和骨密度比较。
“我怎么道你的骨密度没有经过加”
爱莲娜有点不好意。
“这就是你踢断我脖子的理由？”
华还没原谅爱莲娜。
张少杰没有关心他俩的情骂俏，而是头，在VR的资库里寻找么。
“找到了”张少杰断俩人的谈话，
“我们自然人出生普遍带着祖遗传的弱项，这是很正的，华的身体素质是上等，只不过骨骼和肌肉没有加。不过有后天弥补的方法，我已经发给你了。”张少杰的话又刺痛了爱莲娜。
“杰哥，你有弱项吗？”华问
“我没有”张少杰斩钉截铁的说。
华张少杰征服了，原来人家横有横的资本。
爱莲娜开华的息，惊的长大了嘴。
张少杰传给华的“武功秘籍”，增骨骼的方法是全部断，配合医疗技术缓慢愈合，长好之后，骨骼自然就加了，如果想达到最佳状态，要反复生长3。关键是不能利用3D印直修复，这样就不起作用了，得靠自身长好，最好不用麻药，避免成依赖，医疗只是起辅助作用，加快生长。这太残忍了！爱莲娜拿给华看，华头捂住了脸，他连继续往下看的勇气都没有。
“你申请个假，假条我给你批。体工作问题让爱莲娜给你个掩护。好规划，可以把骨骼分成几部分进行。”张少杰语气非坚定，简直容不得华说反对。张少杰走了，华把头埋进爱莲娜，哭起来。
爱莲娜办事效率非高，设计了一张床，可以固定华的不同置，然后让医生帮忙，照着“武功秘籍”的方法配药。最关键的一是把华绑上床，华迟迟没有下定决心。爱莲娜只好变计划，化从脖子开始，一个转身后踢，又踢断了华的脖子，然后在医生的帮助下给华装上生命障系统，碎骨机缓缓降下，几微小但有力的震动，华的胸背部骨骼如断裂。医生认华的骨骼还在原，上药之后走了。
华现在就像个废人一样，只能在失重中漂浮着，连哀嚎都得尽量小声，避免牵动骨骼。爱莲娜照上班，下了班就来照顾华。华看到爱莲娜下班来都感动的掉泪。爱莲娜一开始看到这惨状也哭，后来烦了，就骂华。
在药物的帮助下，华五天就敢大声哀嚎了，预计要三十天能长好的骨头，只用了十天华就能下地了，十五天就长好了。检查发现恢复的很，骨骼密度的了很多，但是还不合格，果然要三。好消息是华原来微微有一点驼背，这好了。
有了这的经验，四肢的化快了很多，华好了充分的心理准备。
“MotherFucker！！！”碎骨机震动之后，华还是忍不住惨起来。
张少杰嫌爱莲娜太温柔了，给华排了军队里面的化训练方法，在华四肢断了3天之后，就让华下水，在水中康复训练。很快，华的四肢也长好了。华的头部没有化，因为头部本来就是骨头最硬的地方，硬也没有么用了，便头部能抗住这些击，脖子扛不住，也一样丧失全部战斗力，最好的办法就是把头部护好，躲开致命一击。
假的时间只够一化，华心想终于解脱了。他想多了，第一下班之后，爱莲娜就带他去开胯、韧带，增柔韧性。当爱莲娜行将华的腿掰成180度的时候，华感觉自己下半身已经撕裂成两半了，生孩子估计也就这样吧。好处是华反向推理，爱莲娜的柔韧性应该也很好，晚上他试了试，果然。。。。
这间力量训练当然是免不了的，华的肌肉维度大了一圈，显得力量感十足又不失灵巧。一系列的化训练之后，华现在感觉自己足以对付那个奎地人了。
“你以为这就够了吗？”张少杰看穿了华的心。
“你这些化训练，难道奎地人不会？战斗，就得看谁能坚到最后，哪怕付出一些代价。”张少杰说着，拿起一把匕首，华还没反应过来，张少杰一刀捅进华的大腿。
“啊。。。你他妈的。。。。”
华摊倒在地上，双手掐着大腿，血正在往外涌。
爱莲娜惊呼一声，看到血本能的也有点畏缩。爱莲娜刚要上去帮忙，张少杰挡住了。
“你的大腿动脉伤了，但是你并没有丧失战斗力，你有5分钟的时间继续倒对方并处理伤口，这就是碳人的战斗意。这就是我们能够与硅人一较长短的本事。硅人断几线就会丧失一条腿的动力，一点伤就会瘫痪。但是你动脉断了，还能爬起来战斗，脊柱断了，胳膊还可以爬行。”
张少杰就像鼓风机一样鼓动着华。
华忍着疼痛，拔出刀，把止血喷罐的头塞进窟窿里，止血喷罐往里面灌进像发泡一样的东，马上血止住了。在经历过化训练之后，华发现他对疼痛的耐力大大增加，刀伤并没有让他崩溃。
“非好，华，你的很棒。”
张少杰高兴的咧起了嘴，对着爱莲娜扶着一瘸一拐走向医疗室的华大声欢呼。
爱莲娜对这种训练方也感到非震惊，以前学格斗，都是学习怎么护自己全身，现在看到这些，道军队和格斗全是两事，军人和格斗家比武，军人可以胜。
下来的几天，张少杰有就过来给华导。
“你看到了吗，这几个标注红色的地方都是你要严格护的，因为这些地方伤你就会丧失大部分战斗力，而这些蓝色的地方，是你在战斗中可以临时弃的，如果你避无可避，你就可以弃这些地方，然后寻找机会止血止疼，一部分战斗力，继续作战。”
张少杰给华展示战斗技巧。华看着这个图，生殖居然也标注着蓝色。
爱莲娜华各种格斗技巧，如何出拳，如何躲闪，如何走。爱莲娜发现这部分华学的快。华学这些的时候，发现自己又进入了当初第一太行走时候的状态，他总觉得这一切很熟悉，仿佛他学过这些。他马上要想起么，但是又抓不到。
很快，爱莲娜几乎就不是华的对手了。爱莲娜左摆拳右摆拳连续的攻击都华灵巧的躲开，突然，爱莲娜趁华下盘不稳，用地面招将华压制住，华的胳膊扭住了。如果按照格斗的规则，爱莲娜已经锁死，华输了。但是华记住了张少杰的导，使劲一用力，小臂应声而断，从一个不可能的角度弯曲过去，华反身压制住爱莲娜，重新夺了主动权。爱莲娜还是不能适应这种格斗方法，赶紧松开华的胳膊，华有点适应了，胳膊像折断的树枝一样耷着，华并没有哭喊，反而露出了微笑，吓的爱莲娜容失色。华自己把胳膊正，进医疗设备里进行骨。医生已经厌烦了，直给华分配了一台外手术平台。
华的进仅仅让张少杰感到比较满意，不过对付几个老姓应该足够了。
这天又是下班的时间，爱莲娜和华又遇到了奎地人，华想找场子，故意往他身上撞，奈何体型差距太大，华又摔在地上，周围又是一阵讥笑。华一个鲤鱼挺起身，奎地人已经好了准备。。
“小地球，想报仇等我们下班。你和他，我们不女人。”奎地人组长轻蔑的一笑，着小弟走了。奎地人边走边目视着华，出威胁的表情。华看不懂这表情，但是也能猜到么意了。
约定的时间到了，一些其他班组的工友们也纷纷赶来，看来看热闹不嫌事大是所有文明的通点。张少杰也赶来了。