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经验丰富的人，会双脚马状但是左脚要向左多一点，然后右脚要呈弓状于加与后撤，这样易跟上对方突破的度。
比如，球员突破时对体的运用也要经验。球突破的精髓并不是街球场上那种哨的假动作，街球很少有能NBA的，就因为假动作用处不大，爆发力不足就过不去。突破的关键在于两点，变向与体卡位。
变向就是要让对方判断失误，然后利用对方的防守隙运球过人。经验丰富的人在与对方擦肩而过时，还会向着对方的作拨开的动作，这时把对向后拨开，是合理小动作，不会吹犯规。
体卡位，则是护好篮球（背单居多），慢慢位到自适合的位置，用体创出间，进行投球或者上篮。
总之，只要郭旭习惯了新体，一定比前，他擅长利用自的优势。
离开训练馆，郭旭和理查德森酒店洗了个澡，然后拒绝了球队的体活动。
郭旭提议去吃大餐，两人搭车去了当地有的牛排餐厅“St.ElmoSteakHouse”，这是司机师傅推荐的，说经常顾这家店的有不少是明星和赛车，酒吧式风格，特菜蓝纹奶酪牛排风味超赞。
正常情况下，郭旭绝对消费不起这种地方，现在无所谓了，他坚明天还是愚人节，掉的钱会重新到他钱包里，那还犹豫么？
两人都是第一次品尝这种特食，充满新鲜。
蓝纹酪就像榴莲，喜欢的人会特喜欢，不喜欢就敬而远之，因为它的味道比较浓重，外表也很特，长满了霉菌。
郭旭觉一都会吃到那霉菌孢子从中传到鼻子里，有点像霉香咸鱼，这东牛排的酱汁少了霉菌的味道，多了浓郁的奶酪味。吃了两他就特满足，觉得重生太好了，这是前从未有过的体验。
理查德森吃的同样很开心，笑的合不拢嘴，一副老帽进城的样子。