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早上点多，陈恒赶到了学校。
像往一样，陈恒拿出了武术生的证，过了安的审查，进入了学校的演武楼。
陈恒一走进大厅，就到早上训练的人多，一楼的训练厅内，武术生们自修炼着，显得非热闹。
武训练分秒必争，有赋是条，还需要不断努力，挥洒汗水，才能有所成。
循环苦修，分秒必争。
武修行，困难的，不是训练时候的肉身痛苦。
日复一日的枯燥，这才是大的拦虎。
突破一极限不难，维持几的高度训练，多人也可以。
如是持续的，永不间断的枯燥坚持，便会有人逐渐懈怠，逐渐给自己找理休息，至终弃出局，比如：
我已经修炼了一上午，下午睡个美容觉吧。
周末了，大家在休息，我也稍微松一下吧，追追出的电视剧电影。
爱豆开了演唱会，我没办法现场应援，网上播，不过分吧。
甚至还有，卫生纸已经在床头准备就绪，U盘里的后宫们，久不见。
往往是这波澜不惊的理，葬送了多学生的武生涯。
有再一再二，就会有再三再。
给自己请假的数多了，便习惯了休息，这对武来说，是致的。
……
陈恒到了武术生们的练习，也是有感悟。
他默默的走到训练厅的角落，站了入门级的混元桩，小成级的有过于张扬了，毕竟他才得到混元桩不久。
来，他不准备来学校的，在家里练习小成级的混元桩他不香嘛，在学校训练厅还要藏着掖着的。
他的目的可不是这个，而是为了武术的打法。
有力没有打法，就像拿着刀的小孩，虽有威慑力，是却是威慑，真打来，就危险了。
……
上午八点半。
韩磊老师赶到，将所有的武术生拉到一楼大厅，准备讲几句话。
演武楼一层，训练厅。
全校所有的武术生集成整齐队列，身呈现古怪且昂扬上的状态，整齐无比，有壮观。
陈恒扫了一眼，约有八十。
脸色略显淡漠的韩磊，靠在擂台边缘，扫视了所有人，到陈恒时，视线也没有停留，似两人就是陌生人似的。
陈恒站在队列里，转动法，考着怎样才能更快的获得能点。
这时，韩磊忽咳嗽两声，淡淡：“大家注了，距离高考快了，没必要对练。身力、灵有了高，武术级也顺理成章的增高。们考进大学，自可以习得武术招与打法。”
“是！”
韩磊言语一顿，嗤笑：“若连普大学的武术试，们无法过，也就再练习武术，浪费人生。”
武术生队列满是安静。
哪怕武术级高的一魁梧的武术生，也乖乖地听着韩磊训斥，不敢话，更不敢当面否认韩磊。
韩磊淡淡：“后醒们一，武术试分为素质测试与对练！素质测试才是关键。哪怕对练方面有八以上……可身素质不达标，也无义，不过武术试。”
又醒了句。
“另，大家这两注安全，训练完就家，不要瞎溜达。”
言罢。
韩磊摆了摆手，示自练习。
众多武术生散周边，按照日里的习惯开始练习，周豪则是走到陈恒旁边，低声：“这怎没来，我还以为不来了呢。”
“这几，主要养了伤，之后处理私。”
陈恒半真半假。
“害，这三年来，多人是三打鱼两晒网，我还以为也是这样的人呢，嘿嘿，我就没错眼，一眼，我就不是弃的人。”
周豪嘿嘿一笑。
“谢啦，们这几是训练吗？有比较要的发生吗？韩磊老师为地让我们小心点？”
陈恒刚刚听到韩磊的话，也是有疑惑，趁也是从周豪嘴里得消息。
周豪瞥了眼周，低声说。
“还真说，近学校里总有怪发生，个女生宿舍，有诡异。”
“哦？真的假的？”
陈恒怀疑，韩磊老师在，怎可能还有诡异能长躲在学校里，应该早就消灭了才是。
“当是真的，我还会骗，说也是个女生作死，非要玩招灵游戏，结真出了，当晚就有一个女生失踪了，现在剩下的同宿舍的三名女生已经隔离护来了。诶，陈恒，说这界上是不是真有鬼怪？”
周豪见陈恒不信，拍胸证，话尾，还有怕怕的问了一句。
陈恒过韩磊老师自是鬼怪真的存在，是没到，还能过招灵鬼怪从深渊界拉出来，这就有可怕了。
随了，安慰：“不至于，大概是某个人在搞怪，引导大家往鬼怪这方面，再说了，就算真有鬼，我们习武人士，气血方刚，阳气也壮，鬼怪岂敢近身。”
两人聊了一会儿，他武术生已经训练来了，他们也不立独行，周豪：“我们一同，给讲一下练习方法。”
“，就谢啦。”
陈恒有感激。
随着周豪的不断讲、以出示范动作姿势，陈恒也一丝不苟地学习。是身控的练习方，后是锻炼力的序，后则是场地边缘的械导。
一武术械，皆有着锻炼不同置的作用。
周豪一边走着，一边简略介绍这械，到停在后一个武术械的旁侧，笑：“这是简单的械，名为臂力环，要纯以臂力拉动……教姿势，后自己试一试。”
说着。
他身宛若站着马步，右臂伸，拉动械上的铁环，后胸与胯下拉动。
铿铿铿！
咯吱。
周豪示范了一会儿，下械，甩了甩左右胳膊，动身，轻笑：“对了，陈恒，对于咱们武术生而言，练习要吗？”
陈恒一怔，了：“力锻炼？”
周豪哼了一声，说：“我们武术生要的练习是桩功。必也清楚，练习混元桩有多累，是对身心的双考验，也是增身素质的稳妥途径。”
“刚刚给讲的身控、力锻炼，皆是辅助练习。记住，桩功才是武术的础。”
他继续了两句，调桩功的要。。
习武与桩功的关，比汽车与汽……有桩功的进步才能推动武术级的理升。
否则靠力锻炼，终必将身失衡，不能再算习武。