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“练筋是让周身大筋伸缩强劲，爆发力量凶猛，身手敏捷。”
“练骨，全身骨骼坚硬，骨骼的强硬程度，决定了你能够承载力量的大小，练骨如钢，寻常拳脚的威力，也要远超刀枪。”“那练内脏呢？”宁远询问道。
“内脏强大，呼吸连绵深远，体力悠长，脏腑是人的一切。”
“行走疾如奔马，跳跃灵动如飞鸟，铜皮钢骨铁脏腑，只有达到这种境界，才算是淬体大成，才可以搬血。”
宁远听的目眩神驰，这方位面的修炼方式，果然不是鹿鼎记位面的内功可比的。
这方位面修炼，直指根本，开发肉体，这才叫真正的武者。
鹿鼎记那些修炼内力，在如今的宁远看来，却是走上了歧途，歪路。
肉体不强，何以容纳更强的内力？
“那搬血呢？”宁远迫不及待问道。
“搬血...”李老三无不遗憾摇头：“我也不知道，”
“你也不知道？”
李老三没好气道：“当然了，你以为我什么都知道？咱们清河县最厉害的人物，我估摸着也就是淬体境了。”
“你是说县尉？”
“不错。”
宁远摸着下巴道：“老叔，我现在是啥境界呀？”
“你啊？我不知道，不过你周叔是练筋境界的武者，你不妨和他比试一番。”
按理说，一个小辈的挑战，周林是绝对不屑的，但宁远的挑战却让周林提起了些许兴趣。
“周叔，得罪了。”
庭院中，宁远踏前一步，整个人的气势顿时变得不一样，如果说刚才的宁远只是给人一种人畜无害的感觉，此时的宁远，就像是一头残暴凶狠的恶虎。
宁远提拳抢攻，周林随意将宁远的拳头架开，正要反击，一声振聋发聩的暴吼，让周林的行动发生了小小的滞涩。
这是恶虎咆哮，恶虎咆哮是恶虎拳的基础桩功，以声线振动喉咙，让喉咙能够发出更响亮的吼声，对敌时吼出，心理素质不好的人，直接就要被吓一跳，战斗时的分神，就是丧命。
周林就是如此，被吼声震荡了心神，本来应该提起来的拳头，没能提起来，宁远挥拳轰在周林脑门，打的周林一个踉跄，随后一拳锤在周林肩膀肌健。
周林暴起一脚，就要将宁远踹飞，却怎料被宁远伸手怀抱搂住周林的腿，以自身为中心，双臂发力，将周林整个人都抡了起来。
这时候的周林，哪里还有一丝轻视？宁远的时机不可谓掌握的不妙，从交手到现在，不过三五秒钟的时间，宁远就已经稳稳占据了上峰。
将周林的身体轮转了一圈丢出去，周林的身子狠狠撞在墙壁上，最后无力跌落在地。
“咳，咳咳。”
饶是皮肉大成的周林，挨了这一下也扛不住，只感觉自己的五脏六腑都移了位。
“好，好小子，你，你厉害！”
一旁的李老三都看呆了，周林的实力，在清河县也算得上是好手，怎么就被宁远三拳两脚打翻在地了？
宁远的确是说过自己杀了都头，李老三只不过是以为宁远给他们下了蒙汗药才一一将他们杀死的。
李老三不知道都头是什么实力，但李老三知道县尉是什么实力，县尉少说也是淬体大成，能够在县尉手下当二把手的人，能简单的了吗？
宁远今年才多少岁？才16啊！十六岁，能碾压了老周，如果再给他两年，二十岁之前，岂不就能淬体大成？
李老三看向宁远的眼神都不对劲了，李老三开始重新考虑宁远在他心目中的定位。
一开始李老三是想拉拢宁远做他女婿，但后来觉得自己无法掌控宁远，而且李云和宁远关系太好，担心自己死后老李家的财产会被宁远吞并，所以就打消了这个念头。
宁远递了投名状后，宁远就成了李老三的小弟。
李老三是宁远的大哥，引进门的领路人，俩个人已经绑定在了一起，属于一荣俱荣，一损俱损。
既然这样的话...
李老三将宁远唤进屋中，开口道：“宁远啊，你可知道，我一直都没把你当做外人，你和李云是结义兄弟，你又一直叫我老叔，今日老叔想收你做义子，你可愿意？”
宁远一愣，让自己认干爹？
说实话，认干爹这种事，宁远并不怎么抗拒，自己在前世的时候，就认过不少干爹干娘。
再者说自己和李云又是结义兄弟，两年前宁六三被绑架，李云为了宁六三，不惜与亲戚们翻脸，待自己父母如亲生父母，从这一点来说，宁远就发誓自己一定要对待李云如亲生兄弟一般，他的父母就是自己的父母。
本来两家就走的亲近，李老三让宁远认他为义父，宁远也没有什么犹豫，直接跪拜：“见过干爹。”
“哈哈，行。”
李老三知道宁远的性格，此人讲义气，重情义，自己对他好，他绝对不会让自己失望。
但知道归知道，投资这么大的事，不得上个保险？
义父，义父，不管怎么说，终归是个父，自古以来，有几个背叛义父能得了好下场的？
吕布咱就不说了，单说说那秦叔宝。
秦叔宝认了靠山王杨林做义父，最后结果呢？四十来岁，壮年喋血身亡。
李老三满意的点头后，站起身来说道：“你叫我义父，那有些事情，义父就不瞒你了。”一边说着，宁老三来到书架一侧的花瓶处，扭动花瓶，书架平滑，露出一个门户。
门户内是一道向下的楼梯，两侧有火把，李老三点燃火把，示意宁远跟进，顺着楼梯向下走了约莫十余步，前方出现一座密室。
左侧紧挨着墙壁放有一拍货架和两口箱子，箱子内宁远想也不用想，放的都是财宝，货架上堆放了各种药材，这都是熬炼药浴用的。
右侧...
宁远睁大了眼睛，右侧竟然有十副甲胄？除了甲胄外，还有十张硬弓，以及三把弩。
这两年间，宁远早已知道自己来到了什么地方，自己来到了大宋，只是不知道这大宋和自己记忆中的大宋有什么区别。