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“心,少林区的僧人也不会授他技击之术的。们自认为是切磋,在我们来就是小孩子间的打闹而已。”郭义淡定地说。
“假如练武的目的也是为争胜,是到难到达宗师境界的。”郭义警告。
“我才不打败他,不他缠着我,找场子。”启:“师傅,有没有持不败的武术?”
“当有。要不和人比试,就能持自己不败!”郭义。
启丧着脸:“不是我比,是人找上门来啊。”
老忽伸脚轻轻地一绊,启一个心不稳,顿时“噗”一下摔倒在地。
“站还没有站稳,就着跑了?”
启摸了摸屁股,爬了起来,不敢吭声了。
“友的切磋,来就没有胜负之分,而应人之长,补己不足。”
郭义两脚行开立,与肩同宽;
足心空涵,如行泥地;
两膝松微屈,下与足尖对;
两臂徐徐抬起,屈肘沉肩,掌心里,高与胸齐,如抱球状;
顶头竖项,脊,拔背涵胸,肌肉松净,大气之自行,下于丹田……
他又运气的要领一一言说:“……这就是乾坤桩,乃调息行气之功。”
启依样摆架子,消除杂念,头脑空清,舌顶上腭,以领气,额心印堂而下,盘旋于膻中两乳中间,再沿脉下于小腹丹田。
气之后,两臂自下落,两手内劳宫穴对,左里右复于丹田之上。
松肩坠肘,心灵空而腹沉实。
呼吸逐渐深、长、细、匀,若有若无,渐觉有一股热气白上而下……
过了一会儿,这少年觉得丹田之气越来越热,自行冲动起来,脸上也热得红……
他焦急地喊起来:“师傅,烫——小腹的气像满了!”
郭义颇感,:“来现在丹田气足,不宜再练乾坤桩,以免发热太甚,壮火食气。”
少年连忙停了下来,又过了一会儿,方觉热气逐渐消减,心有余悸地:“师傅,我刚刚是要走火入魔了吗?”
“这算什走火入魔?”郭义笑:“顶多算上火……坏的况就是点鼻血。
我们家的走火入魔,一般说的是心魔。心生邪念,与功法的养生之违背,却又行运转功法,心火自焚,焉有不受伤之理?”
启不地摸了摸头。
“鸡腿桩乃是拳练底盘有效的功夫,简单易学,长功夫快,练之久则脚步稳健。”郭义双脚一一后,脚尖内扣,双膝弯曲,左掌心按于丹田之上,右掌复于左掌上……
启一一照,是才站了一会儿,就感觉心的大小腿一阵酸麻,打颤儿。
“累了就换脚……”郭义:“鸡腿桩,对于初学确实不太友善,是练真功夫的话,下盘乃是。”
启换了一脚,有坚持了十几分钟就累了。
“了。下面我们来讲三……
手与足上下对,肘与膝上下对,肩与胯上下对,之谓‘三’……
以领气,之升则升,之降则降;吸气时气上升而内脏随之紧缩,呼气时气下降而内脏随之松,自觉双手双足热胀麻痒,有气达梢、力充掌之感。之谓‘内三’……”
郭义摆三,讲:“站桩时,静中寓动,过念控气的运转,一升一降,一松一紧,一吞一吐,调整人细胞的陈谢,达到中医所说的‘阴阳衡’,起到怯病健的作用。
医疗实践证,许多肾虚、遗精、腰椎酸软、神经衰弱、顽固失眠的病人,过桩功锻炼,得了满的疗效……”
启摆三,听着老后面讲着讲着,居讲到了肾虚、腰酸之类的问,无奈地说:“师傅,我还没有成年,讲这也太早了吧。”
“年轻人,书到用时方恨少。”老的声音越来越小:“练着,我喝口水。”
启扭头一,赫已经在200米开了,不暗:“要说他不会轻功,我打死也不信!”
吸气时,念引导,将方的目标拉过来;
呼气时,后腿蹬劲,脚跳劲,十趾抓地,气贯双手,以气催力发出,自觉我力已将目标推出……
少年的生灵场时牵时引,身时松时紧,竟沉浸在了站桩的乐趣之中。
“咕咕……”
肚子发出了抗议的声音。
启过神来,了下时间,赫已经中午12点多了,处张望了一下,却没有发现郭长的身影:“师傅昨说,冬要收藏,不宜运动量过大,来今的课完结了。还是吃午饭吧。”
少年在武当区的食堂连吃了三份斋饭,却仍感到有点犹未尽,于是又吞了两颗水煮蛋,着休息了三十来分钟,方才悠哉悠哉地草药区逛。
“上午我们过《易》、《黄帝内经·素问篇》,讲到人的工作实就是三阴三阳的分工作。
太阳、阳、少阳分控三阳的开、、枢转;
太阴、厥阴、少阴分控三阴的开、、枢转。”
老农夫朝着启点点头,继续:“中医依三阴三阳的分工,将疾病分为六大类:太阳病、阳病、少阳病、太阴病、厥阴病、少阴病。
迄今为止,几乎所有的疾病可以归纳在里面。
当,有个病人的变异,患上极少见的疾病,为病例太少,无法归纳,也是无可奈何的。”
三人点点头,示白。
“在我们中医的眼中,几乎所有的医技术可以说是下工,为时候病人的病症已经非显了,且病毒还有了一定度的扩散,甚至影响到他官的工作。”老农夫。
“包括医现在的工,将某的疾病剔除,人为优化某。在多中医和哲学家的眼中来,是非危险的举动。”
“让每个人出生排除疾病的困扰,让生的婴儿变得更加聪,这不是吗?为什会有危险?”古盛舞奇怪地问。
“一般研究过《易》的人,白法自的理,有一必有一弊的理。”
老农夫:“我个人可以理剔除疾病的理,是人为优化我不太议实施。
为这不是一个趋势,会人类的趋于一致化。
我们,持多样的要,不是吗?”
三人若有所地点点头。
“这有争议的话,们可,不必多。”
老农夫:“我们说医为下工,为他们的是‘’、‘’。
高的中医的是‘气’、‘神’,可以见微著,对症下药。
有这一个故:
古时候,有三兄弟从医,老三的名气大,病人多,多病人抬着过来,走着;老二名气略;老大的门庭是冷落的,在他里几乎不到什病人。
有一,一个高人带着弟子拜访了这三兄弟,他问弟子,哪一医术高?
弟子说是老三,病人多,可以愈病的患;老大差,能疗小病。
师傅听了连连摇头:老大才是厉害的,病不露痕迹,在疾病还在‘气’的阶段就决掉了。
老三是差的,患的病症已经发到病危了,才能分辨出疾病的类型,这时候才救,病人的也必会有所折损,不是行低的吗?”
“历史上,张仲景有个非有名的案例。
张仲景为侍中大夫王仲宣诊病:君有疾,不十将落眉,后半年当死。当年王仲宣才二十来岁,年轻气盛,压不当,给他的药‘石散’也没有服用。。
十多年后,王仲宣十岁时,真的双眉脱落,才悔之晚矣,半年后就一呜呼了。”老农感慨。
“哇……”旁听的三人惊呼起来:“真的吗?”